中国道家秘传养生长寿术边治中 / 四六文摘

[源流] 金童柔身,源于道家秘传养生长寿术回春功法,意象童子柔运身心,可以和肾生精,柔身松形,交通阴阳,氤氲元和. [功法] 动作:面南而立,两脚分开,与肩同宽,呼吸自然--左半侧身体内合,屈膝下坐, ...

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丹道养生长寿术是中国道家的一大发明,是中国道家对全世界的一大贡献,道家丹道养生长寿术经历上千年发展,已经充分吸收了儒家和佛家的一些理论和方法,形成了一个更完整的体系,丹道小周天.大周天功在这个体系中, ...

张至顺道长,道号米晶子,师傅仙姓刘上明下苍,曾清修于陕西山阳大天竺山,尽得其师王圆吉道长真传.张至顺道长自皈依道教以来,一边勤读经书参悟大道,一边修习本门单传的金刚.长寿功. 预备式万丈高楼之奠基石 ...

练功口诀与口令词 (皇帝.老子秘传丹道当代传师世界著名老寿星吴云青入室弟子苏华人撰写) 做功预备式;面南直立,两脚并拢,舌抵上颚,目视前方,两臂自然下垂. 第一式:童子拜佛:(侧掌画圆.沉肘.) 两眼 ...

中国道家秘传养生长寿术 边治中