【何言欢语】（739）改变自己才能影响他人

红星照我去学习

每一次看到萨提亚的“沟通姿态”的雕塑呈现时，依然都会有所震动，今天的“郭晓洁～亲子关系工作坊”里，再次清楚明白的看到了这些！

孩子们从幼年开始，无意识地学习到了“求生存的应对姿态”。他们在遇到压力，刺激等情境下，自动化地呈现出一种或多种应对姿态。

萨提亚模式倡导最好的沟通是“一致性”，对内的沟通要一致性，对外的也要达成一致性，在行为的，言语的，情感的，期待的，渴望的……多层面达成一致。

“看到”才有“”改变的可能，改变自己才能影响别人，最终改变整个系统！不要指望别人先改变，那只会让我们更受伤，只有自己改变了，别人才会改变。

第一天的课程结束了，我们期待后面二天的课程体验与收获！

祝福成长！