彩椒鸡肉串

彩椒鸡肉串#餐桌上的春日限定#的用料鸡胸肉 350克 红色甜椒 半个洋葱 1个 料酒 15克黑胡椒碎 少许 蒜蓉辣酱 50克鸡精 少量 食用油 少量彩椒鸡肉串#餐桌上的春日限定#的做法

步骤1   准备食材。

步骤2   鸡胸肉切1.5厘米的小方块。

步骤3   在鸡肉块中加少量的鸡精，黑胡椒和一勺料酒，抓拌均匀，腌制十分钟。

步骤4   彩椒和洋葱切块备用。

步骤5   将腌好的鸡肉和彩椒洋葱一起穿成串。

步骤6   平底锅刷一层薄油烧热。

步骤7   放入穿好的彩椒鸡肉串。

步骤8   小火煎至鸡肉和彩椒表面微焦（每个面都要煎到哦）

步骤9   然后刷上适量的蒜蓉辣酱（刷自己喜欢口味的辣酱就好）再小火煎一会儿。

步骤10   颜值超高营养美味的彩椒鸡肉串就做好了！彩椒鸡肉串#餐桌上的春日限定#的烹饪技巧1.鸡肉可以提前腌一下，以便入味。2.全程小火煎至每个面都要煎到。