研究表明肠道微生物多样性可能降低二型糖尿病风险

根据最新的发表在JAMA Network OPEN 上的题为“胰岛素抵抗和 2 型糖尿病与肠道微生物多样性的关联”的研究表明，多样化和丰富的肠道菌群可能有益于胰岛素抵抗和二型糖尿病的风险。

此项研究是基于来自 2,200 名荷兰人的监测数据。在随访期间，190 名参与者患上了 2 型糖尿病。

当研究人员从粪便样本中检查参与者的肠道细菌菌株时，他们发现胰岛素抵抗和 2 型糖尿病在细菌菌株丰富的患者中不太常见。分析揭示了 12 组细菌，它们与较低的疾病风险特别相关。

那些细菌都是产丁酸盐的细菌。丁酸盐是在膳食纤维发酵过程中形成的，过去一直与有益健康有关。然而，在本研究中没有测量丁酸盐浓度。

这些发现表明肠道微生物组的组成可能会影响 2 型糖尿病的发展。 肠道微生物多样性增加，尤其是产生更多丁酸盐细菌，可能有益于胰岛素抵抗和 2 型糖尿病的风险。 这些发现可能有助于提供对 2 型糖尿病的病因、机制、预防和治疗的新见解。这些发现也可以解释为什么高纤维饮食可以降低患 2 型糖尿病的风险。适时地补充益生菌也是不错的选择。