月经期头痛怎么办，一按一灸斩断头痛

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网友提问：

冯名雨老师，我每次来月经的时候都会出现太阳穴头痛的问题。只要月经期一结束，头痛的消失了。但是每次月经来临之前都会按时出现头痛的问题，特别的烦人。

我自己也去医院做过检查，头部没有器质性病变，没有检查出个什么所以然来。所以请问老师有没有什么好的方法推荐呢？

■月经前出现头痛的问题，月经结束后头痛消失。这个问题，具有很强的时间性。

■.简单的说这个问题和女性的月经有很大的关系

■.针对此类情况，我一般用到的穴位有两个，一个是头维穴，另一个是太冲穴。为什么用这两个穴位呢？我们可以分析下

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原因分析

■.关于女子月经的情况，我们可以从古籍《黄帝内经》中看到一部分端倪，因为此书记载：「女子……二七而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子」。

■.意思是说：女性在2*7=14岁的时候，天癸这个物质积累到一定程度，并且冲脉畅通，太冲脉旺盛，这个就是月经来临的时候，月经正常来临，女性正常排卵，即可产子

■.「天癸」我们也称之为天癸水，是藏在肾里面的；

任脉是奇经八脉之一，我们经常说一个人练武术，必须打通任督二脉，任脉就是其中一个。位置就是我们脊柱对应的正前方位置。

太冲脉，也是奇经八脉之一，我们也称之为冲脉。女性的冲脉，任脉和督脉，实际上都是发源于女性的子宫。所以，从这句话中我们可以看出，女性月经的和肾，冲脉，任脉有很大的关系

■.并且冲脉，为人体的血海所在。而月经来临的最主要特点就是经血外排，所以月经在冲任二脉中和冲脉的关系更为密切。

所以，出现此类情况，我们还是调冲脉气血问题为主

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穴位推荐

■.头维穴

「位置」：

在头侧部，当额角发际上0.5寸，头正中线旁4.5寸。

「释义」：

中医认为：冲脉隶于阳明。足阳明是胃经，调节胃经就是调节冲脉。

所以在我们头痛的部位有没有哪个穴位是胃经的呢？同时此穴的位置距离头痛的太阳穴很近，既可以作为阿是穴，又可以作为胃经穴位调节冲脉呢？

其实就是头维穴。

「提示」：

●.对于此类病症，在头维穴用血糖针扎一下，然后挤出3~5滴血液，效果来的比较快

●.如果晕血或者晕针，可以买一个梅花针轻敲头维穴也是可以的。如果没有梅花针，我们找三五根牙签把局部和牙签消毒之后，用皮筋绑在一起，慢慢的轻扎这个穴位进行刺激也是可以的。

●.真不行，就用手按揉这个部位和头痛的点太阳穴也是可以的

■.太冲穴

「位置」：

找到足部第1，第2脚趾缝，并向上推，到第1、2跖骨之间跖骨结合部前方，可感有一凹陷处，即为本穴。

「释义」：

此穴为肝经原穴，而肝主藏血，对于全身的血液有调控的作用。

而月经前经血没有顺利外排，顺利外排后疼痛就消失了。所以我们大胆的推测此类情况和血液的调控有一定的关系，故而取之

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冯名雨艾灸