修习营艾灸课心灵日记－Day2

艾灸课日记

Day 2

第二天，亲身体验了中正对于自己而言居然是不适，第一次体会到身体有很多地方已经僵硬。

发觉自己竟然不那么灵活了……静静地、一点一点地、一遍一遍地，老师会在耳边轻声提醒自己是哪里出现了偏歪旋转。

让那个中正的「人」字写在自己的元神面前。心中的喜悦无以言表，毕竟，太多年忙里忙外忙上忙下，还没有好好地认真地与身体对话过。

那种安适感从此重新归回，觉得自己像个小孩子，被自己观照的感觉那么惬意。

艾灸的吸感有点模糊，有点不确定，有点不相信，有些不可思议。难道这就是手感？是错觉吗？

我和同伴的身体竟然隔空链接起来。眼看着他（她）呼吸深沉了，眼看着他（她）颤动的双眼渐渐平定，眼看着他（她）眉心不再紧锁。

虽然一切都有点不敢相信，可是能够确信的是，很久没有睡过好觉的他（她），打起了小鼾……那么就让这一刻久一点，再久一点，让我们都享受当下吧！

●  我的小脑袋已不够用，还是听老师的，用身体来学习吧！

按摩课让我想起旅行中孩子吃太多冰淇淋、果汁，突然肚子疼又拉不出来，急得自己不知道该怎么办，身在异国，还在欧列上……

要是那个时候我会摩腹，孩子能减轻痛苦，能好好睡上一觉，能拉个便便，或许很快就好了，也就不会有焦灼和无计可施的无力感。

这个绝活我一定要上身，在没有任何工具的情况下这可是我的法宝！

身体的穴位还真多，来上课之前真的害怕自己不如小时候记性好，啥也记不住可咋办？没想到还有巧妙的记忆法，在钦佩老师的教学有方的同时，感叹中医的伟大。

天啊！忽然觉得这些仿佛是齐锐老师课上的中国传统星象，又觉得怎么和地理也有关系？咦！好像又去了趟天宫呢！

对自己的 A 面看过无数遍，从来不知道 B 面长啥样，我的第一次献给了爸妈，第二次献给了前男（女）友，第三次献给了现任老公（婆），第四次……那就是献给了这次艾灸课的同伴了。

仿佛身体的状况有点多，为什么有些地方那么疼，以前都不知道，竟然肩胛骨都不一样高？脊柱也偏歪了一点点……我的腰什么时候有细纹了啊！为什么颜色那么深了呢？

哎呀！他（她）还告诉我有几个小红点点，毛孔有点粗了呢。有点小紧张……可是老师告诉我们别害怕，这也是情书呀！

艾灸、练功、按摩都会帮助你变得越来越好的。我愿意相信，可是目前我有点没底气呢……

未完待继---下期 Day 3

温馨提醒

艾灸是专业技能，必须经过线下学习且在老师指导下完成；没有经过系统学习，请勿擅自模仿。

宗素

厚朴临床班八期学员

修习营助教

✍️编辑：王剑

✍️校对：狻猊

✍️审核：宣教