芹菜也能熬粥？醒脑健神，止咳润肺，平肝利尿 / 四六文摘

芹菜性甘.凉,具有清热利尿.降压去脂的功效.芹菜富含蛋白质.碳水化合物.胡萝卜素,还有B族维生素.钙.磷.铁.钠等,同时其具有平肝清热.祛风利湿.除烦消肿.凉血止血.解毒宣肺.健胃.清肠利便.润肺止咳 ...

我平日十分喜欢喝小米粥,自然就对熬粥很熟悉.而且,由于职业习惯,我会很多事物,又习惯细心观察与思考!比如,在熬粥的时候,锅盖子焖着,水刚沸腾的时候还未必往外溢,米变成粥的时候,整个变粘稠了,透气性差了 ...

雪梨雪梨有润肺润燥的作用,是秋冬两季备受人们喜爱的水果,中医认为,雪梨还有治疗干咳.久咳的功效,对于上呼吸道感染的病患也有不错的治病疗效. 金橘当你出现咳嗽不止,而且口舌无味的时候可以吃点金橘来改 ...

2018年12月24日用对"偏方"能帮我们省大事!可是如果用不对,没有效果不说,还会影响病情的治疗,甚至加重病情!黄彬 :主任中医师,广西中医药大学附属瑞康医院专家带您揭秘这4种 ...

大家好,我是小柳,很高兴又和大家见面了,小妙招大用途,欢迎观看新一期的妙招助手!小米粥营养价值极高,很多人都会买一些小米,自己在家熬粥喝,但是你知道吗?在买小米的时候该如何挑选吗?学会这招帮你挑到优质 ...

秋分刚过,寒露又快到了!由于进入到深秋,不仅天气开始逐渐变冷,空气也开始变得干燥起来!所以,秋季喝大米粥就是很多朋友在秋季最常吃的美食之一! 喝大米粥不仅营养丰富,还能补充水分和热量!但是,米粥虽然好 ...

红豆美味食谱甜点健康养生烹饪技巧 90岁老奶奶吃了60年红豆的养生做法,不打豆浆不熬粥,越吃越精神红豆教你养生做法,不打豆浆不熬粥,香甜软糯,越吃越精神!

步骤 1 1.用清水将小米淘洗一次(淘洗过多营养流失) 步骤 2 2.水和米的比例为:1比13.注意,是1杯米,13 杯水.(水多水少,控制熬制的是粥还是稀饭-) 步骤 3 3.水开后オ下米,熬制20 ...

天气越来越冷,就想来口热乎的,但菠菜粥.南瓜小米粥.皮蛋瘦肉粥.排骨汤.乌鸡汤.鲫鱼汤,喝来喝去也就这些花样,有没有"新味道"? 美食达人马桂华为爱煲汤,每到这个季节,爱人都爱犯过 ...

芹菜也能熬粥？醒脑健神，止咳润肺，平肝利尿