【武家杏林】太极拳与医疗穴位-戈金刚（视频）

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太极拳挤按的时候，应该把劳宫穴搭在内关穴上。你这样打太极拳，就会感到浑身舒服。因为劳宫穴和内关穴都在心包经上，心包经兴奋对心脏供血有好处。

分掌的时候，也不能突然分开，要摩擦列缺穴和合谷穴，针灸学上，瘫痪、牙疼、红眼、头疼，都可以从这个穴位进行治疗。

那么哪里是劳宫，哪里是内关，如何取到列缺穴和合谷穴呢？在本次课程中，戈金刚老师演示的非常清楚。

戈金刚，杨氏太极拳第四代嫡传人杨振铎入室弟子，著名武术家、中医内功按摩专家、国家级社会体育指导员。5岁开始习练少林拳，1995年在河南少林寺举办的首届国际少林武术观摩交流大会上获金奖。戈金刚是无锡传教太极拳、太极剑国家竞赛套路的第1人，曾被评为无锡“十大健康人物”“十佳健康榜样”。因在全国推广39式杨氏养生太极拳，主张通过练拳健身祛病，被媒体称为“拳疗奇人”。