天气转凉，小江送您一份长寿秘诀，请查收，见字如面！

遇事不急

△106岁老太还能和孙媳妇扳手腕，儿子：长寿秘诀就是遇事不着急

80岁的戴国才老爷爷

这几天刚刚迎来母亲106岁生日

他说母亲脾气好

遇到事情从不着急

俩孙媳妇经常来探望

来了有时还和老太太扳手腕逗乐

哄老太太开心

啥事不放心里

叶本伦老奶奶

今年虚岁100岁

子女早些年曾准备

接她去各自家里养老

但老人觉得还是一个人生活方便

孩子们不放心

现在天天到家里来看她

老人说长寿秘诀就是心态好

啥事不放心里过去就过去了

性情温和

重庆长寿区何忠琴老奶奶

今年百岁了

8月份刚过了百岁生日

亲朋好友都从四面八方来沾老人寿气

何忠琴家人称

老人思维很清晰

生活可以自理

还每天坚持擦身清洁

每天只吃两顿饭

性格温和与邻居相处友好

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刷了几位百岁老人的长寿心得

小江也有了一些小心得

俩字：心态！

心态的“态”字

拆开来看就是“心大一点”

当然

除了心态乐观之外

还有作息规律、家庭和谐、

经常劳作等等……

这两天

气温下降，天气逐渐变得寒冷，

同学们除了要保持良好的心态外

还要注意保暖！

最后小江提醒各位同学们

秋天可是养生的好季节

错过就得再等一年

再忙，也别忽视养生哦！