这 3 个时间管理原则，能让你顿悟

最近有人问我，说自己挺想读书的，就是时间总是不够用，怎么办？

有时候感觉自己忙了一天，想做的事，还是没有做出来，为什么？

我从不刻意的去做时间管理，而且，最近 5 年没有打卡上班了，该做的事一样没少，这是为什么？

我的口号是“只工作不上班”。

而且我从不做时间管理，反而事情都做了，有些拼命学习时间管理，可时间还是不够用。

关于时间管理的问题，我之前提过，时间是不可以被管理的，人只能管住自己，可以说大部分时间管理都是没用。

今天我就分享一下，我是如何安排自己的工作生活的。悄悄告诉你，有时候还能抽时间玩下游戏，不过我只玩单机游戏，这个以后在跟大家分享。

很多时间管理总是失败，有个核心逻辑没有解决，就是当我们身处时间当中，是不容易被感知到的，总是在过后才意识到。

记住这句话，“时间总是在过后才显得飞快。”

你做事的时候总是忘记时间，但是你又想管理时间，也就是说，想管的时候管不了，因为你忘记了时间的存在。

所以，才有那么多时间管理的苦恼，今晚我来分享 3 个底层逻辑，看完能你顿悟。

如果你能理解吸收，可以帮你解决 90% 的时间管理问题。

1/意识到时间的存在

因为你总是忘记时间，所以一天就过的迷糊，如果你能意识到时间正在流逝，才会更加主动的去控制自己。

比如，我告诉你，现在在呼吸，然后，你才能控制呼吸，之前都是自动工作。

时间也是如此，怎么才算意识到时间呢？

第一，给自己划分几个时间块。

因为我们总是忘记时间，所以就别指望管理的太细，你能做的就是合理分块，那个版块解决什么问题。

比如， 我一天开始的时间，需要解决起床、收拾、吃饭、踩单车上班，大概 2-3 小时足够了，就算有意外也能解决。

那我就把这段时间打包，分成上班前的一块，具体怎么弄随便，反正这个时间块内要解决。

我不建议学太细的方法论，是因为时间管理只能根据自己情况来，学了也没用，你上班都要 1 个多小时，人家走了 5 分钟，你学了又能怎么样，像我这个把时间分块的方法，谁都能用，而且效果很好。

第二，是要知道自己做的事，大概需要多少时间。

这个实际就是你的时间明细，做一件事，一定是先了解情况，才能做出正确判断。

如果你都不知道，自己一天做了什么事，什么事花费了多少时间，那你再牛的时间管理都不起作用。

基本上坐下来回忆一下，一天做了什么，每一个花费了多少时间都可以想起了，但是单靠回忆可以不够精确，建议记录 2-3 天，心理有个底了，知道大概需要多少时间，这样你才能做出正确的管理方法。

比如， 你看手机时间超过 8 小时，你以为只有 3 小时，你上班要 1 个半小时，你看地图以为 40 分钟，这些时间错位，就会让你很难正确的感知到时间。

其实，所谓没有时间，只要你看看自己的时间账本，就合理的规划管理方法了。

所谓管理，就是避免浪费，提高效率，就这么简单。

2/学会有选择的去做事

我住的小区，快点都放到货柜要自己取，有一次赶着上班，就把取件时间安排在下班回来了。

这个简单的行为，就是学会有选择的去做事。

很多时候，觉得时间不够用，是因为没有用在对的地方。

时间管理最核心的一点，其实就是避免浪费，提高效率，这个很重要，就再啰嗦一遍。

对我来说，去上班才是重要的，拿快递并没有那么着急，所以就先去做更有价值的事。

当然，每次都做出正确的时间选择很难，但是有些事你必须去做，我们经常羡慕别人厉害，他们为什么厉害，不就是去选择做了哪些你不喜欢的事。

本质上大家都一样，都喜欢玩，都喜欢拖延，但是总有一批人克服了自己，选择难做的事。

避免浪费，提高效率，用这 8 个字指导自己，你会发现，时间管理很简单，就是把时间和任务做好匹配就行了。

道理也很简单，你不是时时刻刻都精神饱满，也不是每时每刻都斗志昂扬，所以我们也要灵活安排。

具体来说有 3 个原则帮你做出好选择：

1，精力好的时候，做难的事。

2，正常的事，看情况安排，计划赶不上变化，学会灵活安排。

3，如果你觉得很累，可以先休息一下，站起来走两步。

人没有状态的时候，坐在那里硬熬只是浪费时间，你非要在困的时候，去做困难的事，这个不是自找苦吃。

最牛的计划，就是合理安排，这个没有人可以教，主要是你要找到自己舒服又高效的状态。

3/别做计划，做清单

不做计划，是因为计划很难实现，要做清单是因为人总是忘记，清单是为了提醒自己。

比如，我早上开始 3 小时内，要解决起床、收拾、吃饭、通勤这些问题，你说先做那个最好，这个不好说，有可能早上蹲厕所都要半小时，只要记住要把这些完成就行了。

要想做好时间管理，要用清单来辅助自己。

我们大部分人的生活都是重复，每天起来，要做什么事，都已经成为习惯了，心理都是门清。

如果你还没有找到自己的节奏，可以用工具记录清单，当你熟悉以后，在心理做清单就可以了。

今天我要去做什么，都有什么事，记在手机上，比如，我们要写周边，不写就请咖啡，这个就可以设置一个提醒，有时候事不难，可能你只是忘记了。

你一旦使用清单，你会发现自己的效率居然提升了很多，不仅该做都会事完成了，还有空看看电视，你说这种好事不试试吗？

除此之外还有几个好处：

1，做出清单可以帮你提高掌控感，对做什么事心理有数，这个可以极大增强自信心。

2 ，有了清单，就不用总是想今天要干什么，记得写周报啊！很大的释放了大脑压力，设定时间日程，到时间自动提醒不好吗？这样不是可以释放大脑精力，去做更多的事了，过去大人物都有个书记员，其实主要就是为了提醒用的。

3，心理有数，才敢随时改变计划，生活中每天都会遇到新问题，你本来计划的好好的，下班回家读书，还没下班老朋友来找你，你该怎么办？如果你知道回家后都做哪些事，有些不必要的可以明天做，那你就很快可以调整出读书时间，然后轻松的跟老朋友去吃饭了。

最后,还是要提醒，时间是不可管理的，它只是一个刻度，标注了你什么时间完成什么事，记录了你这一生如何去度过，是让你清晰，但不要沉溺其中。

不要为了管理而管理，而是你有一个想要达成的目标，这才时间管理的真谛。