补心血疏肝气治失眠

药方：党参15克，麦冬12克，五味子10克，香附12克，酸枣仁12克，夜交藤15克，石斛15克，栀子10克，龙齿30克（先煎），素馨花12克。清水三碗，煎煮成一碗，温服。剩下的药渣用碗半，煎成一碗，睡前再服一次。

方解：酸枣仁、夜交藤是补心血，素馨花、香附，疏肝解郁，龙齿镇静安神，栀子清火，党参、麦冬、五味子、石斛补益气阴。

这个配伍，是广东的中医泰斗，岭南名家胡师。胡师是当之无愧的泰斗级人物。由于他的诊疗思路别出心裁，同时效果也不错，所以就被同行成为“岭南怪杰”。

这个配伍的奥秘在于补心血、疏肝郁。在相当多的睡眠患者中，心血亏虚、肝气不舒者，十分多见。主要表现是失眠、眩晕、多梦、心悸，同时整个人又比较忧郁、烦躁、神魂不安，甚至是悲伤欲哭。脉象偏于弦细，舌色偏淡。其中，失眠、眩晕、多梦、心悸，这是心血亏虚的表现。忧郁、烦躁、神魂不安、悲伤欲哭，这又是肝郁的表现。心血不足，心神失养，于是就失眠多梦。肝郁气滞，肝魂不安，所以人也容易入夜难眠。最重要的是，心血不足者，肝血肯定也不足。肝血不足，则肝体不柔，肝气不舒。肝主藏血。肝有了问题，心血必然再受影响，如此展开恶性循环。总而言之，心属火，肝属木，木生火。肝与心，乃是母子子脏，两者互相影响，是理所当然的。