【Tina私厨】果香咕咾肉
tina的用料去皮五花肉 500g 青红彩椒 各1/4个洋葱 1/4个 火龙果(可用菠萝,现在不应季,所以该用这个了) 1/2个鲜柠檬 1/2个 料酒 3勺白胡椒粉 2勺 鸡蛋 1个干淀粉 适量 白醋 3勺番茄酱 4勺 白糖 3勺菠萝汁(没有可不用) 2勺 姜末 少许姜丝 少许 葱段 8-9段tina的做法
步骤1 去皮五花肉切块,放入料酒3勺,白胡椒粉2勺,葱段,姜丝,鸡蛋1个,少许干淀粉抓匀后,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏室冷藏2小时
步骤2 准备辅料:将青红彩椒,洋葱切块,火龙果和柠檬切块,姜切沫备用步骤3 调料汁:取一个小碗,加入白醋3勺,番茄酱4勺,白糖3勺,菠萝汁2勺,淀粉1勺搅拌均匀备用(酸甜度按自己喜好调整)
步骤4 准备油锅,中火加热,从冰箱取出腌制好的五花肉,挑去葱姜,撒上干淀粉
步骤5 油温上升后,将五花肉团成一团,一个个下入油锅内,待肉表面固定,拿漏勺推一下,炸至金黄色后捞出,全部炸完后,再将青红彩椒和洋葱过油炸一下,最后再开大火待油温升高,复炸五花肉
步骤6 炸好五花肉是这样子的,做这道菜我只用了一大半,其余的撒上椒盐吃了,香酥可口步骤7 重新做锅,放少许色拉油(刚才炸制的油即可),把姜末倒入煸香,然后将调好的酱汁搅拌均匀倒入锅内,亚加入柠檬不断搅拌,使其变粘稠
步骤8 倒入炸好的五花肉和青红椒,洋葱,火龙果快速翻炒,使之均匀裹上酱汁,成盘即可
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