北京崇文门中医医院张明辉:血小板患者一定要多加注意,预防出血的发生。

血小板是人体的“抢修工”,当人体出现创伤,血小板总是第一时间赶到现场,和凝血因子迅速凝集在一起,起到止血效果。

如果血小板的数值低于正常数值的时候,凝血功能就会受到影响,而且如果血小板的数值非常低的时候部分患者还会出现出血的现象。

所以针对血小板减少患者预防出血就显得非常重要了。

那么该怎样有效的防止出血呢?

首先就是减少受伤的可能了,减少运动,避免磕碰,而且避免剧烈的运动,可以选择慢走或者打太极等缓慢运动。

而且现在秋冬季节就更加需要注意了,要防止口鼻干燥裂开出血。

其次是需要改正不良的一些生活习惯,抽烟喝酒还是早日戒掉的好。必要擅自服用一些药物,很有可能导致病情的加重。

患者饮食方面也要多加注意了,尽量少食用带刺,或者骨头的食物,防止划破口腔造成出血,同时也防止消化道出血。

多食用一些细软的食物,如果有消化道出血的倾向的话,这个时候最好以流食为主,类似小米粥,豆浆之类的食物。

而且血小板减少患者再发病期间少食用一些热性食物,热性食物能助阳而动血,会使血小板患者的出血加重,故不宜食之。

这类食物有羊肉、狗肉、鹿肉、公鸡肉、韭菜等,把控量即可,并不绝对忌口。

另外血小板减少患者日常在预防出血外也要多多观察自身情况,如果已经有出血现象,要多观察,可以才去按压止血。如果血流不止应立即就医,以防失血过多导致晕倒。

最后北京崇文门中医医院张明辉提醒大家:血小板减少患者平时要保持心情舒畅,避免精神过度紧张,要保持个人卫生,预防各种感染和感冒,防止外伤,出现状况及时就医。

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