斯宾诺莎有言：“最大的骄傲与最大的自卑都表示心灵的最软弱无力。”

无论是过分骄傲的人，还是过分自卑的人，他们骨子里所透露的，就是自卑。因为一个人的骄傲，就是“自卑”表层的外衣。

一个人最不愿承认的一件事，就是别人说自己“自卑”。其实在这个社会，“自卑”的人占了多数，只不过我们都不愿意去面对。

正如某位作家写道：“人总想有强有力的身体去掩饰内心的卑弱感。”

曾有人做过这样一个调查，为何我们都讨厌别人说自己“自卑”呢？

原因分为三个方面。首先，便是人内心对自己的不自信，不肯定，总把自己看得渺小，不愿意面对现实。

第二，便是人的面子有时需要依靠“强大”的能力去实现，而并非靠弱小的“自卑”。

第三，人越是自卑，越会内耗自己的能量，自己舔伤口，感觉特别不好。

所以说，不是我们不愿承认自己自卑，而是不敢承认自己自卑。那么，一旦这个外衣被戳破，人也就容易产生“无地自容”之感。

但是，逃避终究只能是逃避，只有面对它，才能战胜它。那么，下面这几件事，如果你能改变，或者敢于面对它，相信你的自卑感会越来越少。

不愿意接受自己的“无能为力”

李碧华曾说：“坚强是武装的自卑。”

一个自卑的人，他在别人面前，绝对不会承认自己的软弱，而是表现得无比坚强，就像一个人能面对千军万马一般。

这样的人，其实他们表面上看似很坚强，可内心却是特别脆弱的。他们有可能因为别人的一句话而郁郁寡欢，也有可能为了别人的一个举动而心生不满。

这一切，都是自卑心灵真实而又不愿展现真实的巨大矛盾。

人自卑不可怕，可怕的就是人不肯接受自己的“无能为力”。

在生活中，见过很多的事例，自卑的人大多时候都喜欢装作“无坚不摧”的模样。可背后的真相，只有自己知晓。

所以，一个人越是自卑，就越是要强。因为“要强”是他们强硬的外在“盔甲”。

不愿意听到别人的“好消息”

曾听过这样一句话：“别人的成功，就是自我的屈辱。你越是倾听，越感到无比卑微。”

在寓言故事里，有个故事叫做“掩耳盗铃”。这个铃声本就在响了，无论你怎么捂住耳朵，都改变不了别人听到的现实。

就像在生活中，我们经常看到很多自卑的人，他们每当听到别人有所成就的信息之后，便总是避开。

而从“避开”这个轻微的动作当中，我们就能清楚地了解到，这些人的内心不仅是抵触的，更带有一种强烈的自我逃避意识在里头。

那么，这里所说的“逃避意识”，便源于我们内心当中的“自卑”情绪。

很多人会疑惑，为何越是自卑的人，越不愿听到别人的好消息呢？因为他们会潜意识地去拿对方和自己对比。一对比，只会让他们的玻璃心越来越严重。

如此，他们宁愿躲避，也不愿去面对。

“炫耀的本质，便是一种带有目的性的展示。而展示的背后，便是一种期望别人能认可自我的心理。”

我们经常能看到这样的情况，一些女士，她们看到别人的包包既是名牌又漂亮，再看看自己的包包，显得又老又俗。

所以她们通常会做一件事，那就是用尽自己的积蓄也要买到相同牌子，或者是同款的包包，然后到处炫耀。

为何她们非得做这样的毫无“益处”的行为呢？很明显，她们就是要用“炫耀”的行为来满足自己的面子，以及抚慰自己卑微的内心。

所以说，在大多情况下，越是炫耀，越证明这个人这方面有可能是他的“弱势”，亦或是证明他想用自己的优势来掩盖自卑之处。

就如同跑步竞争一样，越是逞英雄去竞争的人，也许他们以前在这方面自卑过。

“讨好型”人格的人，他们当中有一部分人，其实是自卑的。

为何“讨好”的人会有自卑的倾向呢？

就像一个幼儿园的孩子一样，他看到自己的同伴拼玩具这方面很强，所以他总是讨好对方，甚至拿对方出来在别人面前说事。

如此，他们就是拿别人的“优势”来填补自己内心的自卑之洞，用别人的“光芒”来掩盖自己自卑的昏暗。

说到这里，其实还是要说，无论我们是自卑也好，还是不想自卑也罢，都要明白，既然自己在方面是弱势，那就去面对它，让这样的现实来让内心坚强起来，而不是故意躲避，故意借他人的能力来掩盖。

所以说，当我们越是“逃避”自己的弱项时，当我们越是避免遇到这些自己把控不了的事儿时，其实我们将会在自卑的路上越走越远。

骨子里极度自卑的人，不是他们天生就是自卑的人，而是他们自己选择逃避，所以愈发自卑。

文/舒山有鹿