【每天老照片】-1万-309-一组李小龙训练老照片，告诉你他为什么这么厉害！

李小龙一般会在星期1、3、5跑步，每次大约跑5到6公里左右。在跑步的过程中，他会不断改变速度，时快时慢，以加强步伐的灵敏！

正在练习跳绳的李小龙 所有练武的人都清楚脚步轻盈的重要性，因此李小龙透过跳绳训练脚步，同时亦可以加强体能及腿部肌肉。在没有跑步的日子，李小龙便会练习跳绳，每次约30分钟。

正在练习的李小龙，这个动作应该是在练习腰部力量。

正在训练的李小龙。

李小龙正在练拳。

在家中训练的李小龙，拿靶子的就是李小龙的儿子李国豪。

妻子琳达给李小龙拿靶子。

照片中的李小龙正在进行臂力练习。

侧踹沙袋。

体育馆表演的李小龙，这个动作在当时让无数人惊叹！