青山学24道菜肴,好味道吃不够,老少皆宜,家人天天点名要吃
带鱼扒白菜
做法:1、带鱼切段去内脏洗净备用,白菜洗干净备用,掰成小块,葱姜蒜切好备用,锅中放油,多放一些,后面要炒白菜用,油热放入带鱼,一面煎成金黄色翻面煎另一面,
3、把所有的带鱼都煎好,用锅里的余油炒白菜,把白菜炒软,摆入煎好的带鱼,放入葱姜蒜,加入花椒大料干辣椒,
3、加入白糖,烹入白醋料酒生抽,加入盐,把鱼籽也放进去,加入适量清水,不要加太多,白菜会出很多水,盖上盖子大火炖20分,最后大火收汁即可!
香辣回锅猪蹄
食材:熟猪蹄、尖椒、小米椒、郫县豆瓣酱、生抽、葱、姜、大蒜、料酒
做法
1、清水猪蹄一个掰成小块,尖椒、小米椒切块,锅里注油烧热,爆香葱、姜、大蒜
2、加郫县豆瓣酱,小火炒出红油,下猪蹄,煸炒一会儿,加生抽、料酒,翻炒几下
3、下辣椒,翻炒至断生加少许盐,炒匀即可
萝卜丝鲫鱼汤
主料鲫鱼一条 萝卜200g 葱10g 将5g
调料盐少许
做法步骤1鲫鱼清洗干净(特别是肚子里的黑膜要彻底去除),萝卜切丝,葱切段,姜切片
2取一片生姜将鱼身擦擦,再将锅也擦一擦,待到锅烧热后倒油,油热下鱼,不要动鱼,将锅转转让油流动到鱼头和鱼尾。
3一面煎好翻面煎另一面;约煎半分钟,下葱和姜。
4煎到葱姜出香味,加水,漫过鱼身。
5盖上锅盖,大火烧开后转小火炖10-15分钟。
6最后加盐调味,下萝卜丝,煮开1-2分钟至萝卜变软。
7出锅。
干锅八爪鱼
原料:冰鲜八爪鱼500克,大蒜瓣50克,二荆条辣椒段30克,蒜苗段20克,姜丝5克。
调料:自制干锅酱、鸡精、味精、香油、葱油、色拉油各适量
做法:1、将冰鲜八爪鱼解冻并治净,先投入开水锅里汆水,捞出来再下入六成热的油锅里滑油,出锅待用。
2、锅入少许的葱油,先下大蒜瓣和姜丝炸香,再加自制干锅酱炒1分钟,随后把二荆条辣椒段和八爪鱼放进去继续翻炒,其间加盐、鸡精和味精,临起锅前下蒜苗段并淋入香油,翻炒匀便起锅装进锅仔里,即成。
葱花厚蛋卷
做法1.打三个鸡蛋。加适量盐,葱花和芝麻,打成蛋液。
2.锅中抹少许油,摊均匀少许蛋液。微微凝固就向一边卷起。
3.在刷上少许油,在摊入蛋液
4.再向另一边卷起,如此反复几次直至蛋液摊完,期间可以撒入火腿
5.微微凉一下切段即可。
红烧秋刀鱼
主料秋刀鱼:三条
辅料葱:适量;生抽:适量;蒜:适量;姜:适量;料酒:适量;香菜:适量
具体步骤
1.秋刀鱼去内脏,洗净,放在厨房纸上吸干水分
2.锅中热油,下入姜片
3.姜片变色微黄时下入秋刀鱼煎至
4.一面煎好,翻至另一面煎至
5.另一面煎好后,放入料酒,姜片,适当的盐
6.放入葱花香菜,蒜和生抽调味
7.出锅装盘
海带炒豆芽
材料:绿豆芽200g海带200g,食盐适量醋适量生抽适量调和油适量
做法:
1、所需原料,海带,绿豆芽
2、海带洗净
3、绿豆芽洗净
4、锅中放油,放入海带丝煸炒1分钟
5、放入绿豆芽一起煸炒
6、放入适量的呀
7、放入适量的盐
8、放入适量的糖
9、放入适量的生抽
10、放入适量的醋,翻炒均匀即可
香酥小丸子
材料:肉糜、鸡蛋、胡萝卜、干香菇、香葱、生姜、水淀粉、黑芝麻、面包糠、大喜大烤肉酱、料酒、生抽
做法1.肉糜先加入适量大喜大烤肉酱、生抽、料酒拌匀,腌制15分钟左右出底味。
2.腌制好的肉糜加入生姜末、葱白末,加入胡萝卜末和干香菇末拌匀,分次加入少许水淀粉搅拌至上劲,依次做成小肉丸,放在盘中。
3.鸡蛋磕入碗中拌匀,肉丸先放入蛋液里裹上一层“浆”,再裹上一层面包糠,依次裹好。
4.锅中热油,油5分热时下入小丸子,炸至熟透,捞出沥油,并用吸油纸吸掉油份即可食用。
肉片汤
材料:墨鱼干50克、五花肉50克、瘦肉100克、黄瓜1根、白胡椒粉适量、盐适量、姜片少许
做法
1. 50克墨鱼干温水浸20分钟,彻底泡发;
2. 50克五花肉切片、100克瘦肉切片,1根黄瓜切丝;
3. 热锅起油,依次下五花肉、瘦肉、姜片、泡好的墨鱼干煸出香味;
4. 加水大火煮沸,撒少许盐调味,转小火煲1小时;
5. 起锅前加黄瓜丝、白胡椒粉即可。
剁椒蒸排骨土豆
材料:排骨、土豆、姜、蒜、葱白、剁椒、红糖、生抽、生粉
做法1.先把排骨剁成小块,用清水多洗几次,然后沥干水分,姜切丝,大蒜拍碎切碎,葱白切碎。
2.锅里下少许油,把姜、蒜、葱花、剁椒放进去爆出香味,加入适量红糖和生抽调味。
3.加入排骨中,拌匀腌制2小时。
4.土豆去皮切小块儿,放在碗中垫底。
5.将腌过的排骨放在土豆上面,放入开水锅中,蒸熟。(蒸50分钟左右)
6.蒸好之后,撒上葱花点缀即可。
南瓜饼
材料:南瓜250克、糯米粉250克、奶粉25克、白砂糖40克、豆沙馅50克
做法:1.南瓜洗净,去皮去瓤,切薄片,用微波炉高火加热10分钟左右。如果没有微波炉,就用蒸锅来蒸。将南瓜切小块,放入蒸锅蒸屉上隔水蒸熟后取出。
2.南瓜趁热用勺子碾成南瓜泥,加入糯米粉揉搓成团,然后加入一小勺食用油,揉均匀后盖上保鲜膜放置一旁醒发15分钟。
3.取鸡蛋大小的面团,搓圆后按扁,包入适量红豆馅,收口捏紧轻轻搓圆后按扁,做成小圆饼。如此反复,将所有面皮和馅料用完。
4.将做好的南瓜饼两面沾裹白芝麻。
5.平底锅中倒少许油,烧热后将南瓜饼放入,中小火煎至两面金黄即可。
红油拌鱼皮
鱼皮500克、花生1大匙、食盐少许、醋2大匙、葱2根、蒜3瓣、生抽2大匙、香油少许、蒜泥1大匙、香菜2根、白糖1大匙、白胡椒少许、辣椒粉2大匙、花椒粉1大匙、白芝麻1大匙
做法1.滚水放入鱼皮和2大匙料酒,少许盐,稍微氽烫2-3分钟(时间不要太久,氽烫的目地是为了去腥,鱼皮本来就是熟的,煮太久会化掉,哪就只能喝鱼皮汤罗)。
2.取出,过冰水后滤干备用。
3.剪成小段
4.把除了辣椒粉,花椒粉,白芝麻,花生碎,其它红油汁调料放入空碗中备用。
5.热锅,放入3大匙油,炒辣椒粉,花椒粉,白芝麻直到有香气存在,红油出现。
6.冲入调好的红油汁拌匀。
7.把调料汁倒入鱼皮中,加入香菜末和葱末。
8.拌匀,最后撒入花生碎(花生碎太早放入的话,就不脆了)
果酱抹面包
材料:牛油果 一个、吐司或法棍适量、盐1/3小匙、黑胡椒粉一点点、小柠檬半个
做法:用刀沿着牛油果切一圈,要切到核为止,然后两只手拿着牛油果扭一下,就是图上这样了
用勺子挖出果肉,捣碎,加上盐、胡椒粉、柠檬汁拌匀即可
抹在用平底锅小火烤过的面包上,开吃~
尖椒茄子馅饼
材料:茄子一根、尖椒一个、自发粉250g、姜末1小匙、盐1/2小匙、糖1/2小匙、金兰酱油1大匙、油2大匙、温水140ml
做法:茄子切小丁,尖椒切碎,姜切末
茄子丁、尖椒、姜末与酱油、盐、糖和两大匙油拌匀
下入锅中小火炒至茄子变软即可
温水和自发粉和匀揉成光滑的面团,盖上保鲜膜或湿布醒半个小时左右)
面团擀成条,切成六等分
取一份擀成圆饼,将两大匙馅料放在中间,包裹住,封口,再用手轻压成饼,封的不是太严也没关系,煎熟后就好了~
包好的饼表面涂少许清水,然后沾上熟芝麻~
锅烧热下一点油,把饼放入小火煎2分钟再翻面煎2分钟即可,因为馅料是熟的,所以只需要把面皮煎熟就行了
蚝油西葫芦
食材:西葫芦,蚝油,花生油,蒜
做法:1、西葫芦洗净去皮,切滚刀状。
2、蒜拍扁切末,锅中热油,爆香蒜末。
3、加西葫芦,翻炒均匀,转中火,加盖焖1分钟。
4、加蚝油,翻炒,盖锅焖1分钟,出锅。
蒜蓉粉丝西蓝花
所需食材:西兰花,粉丝,蒜末,蒸鱼豉油,食用油
做法:1.西蓝花掰成小朵,洗净备用,准备好蒜蓉。
2.粉丝提前泡软,或是放锅中煮软。
3.煮软的粉丝均匀平铺到盘子中,再铺上西蓝花。
4.锅中放适量的食用油烧热,之后浇到蒜末中,边浇边用筷子搅一下。再倒入适量的蒸鱼豉油搅匀。
5.将蒜蓉倒到西蓝花上,放到蒸锅中蒸,开锅后蒸五六分钟即可出锅。
干锅杏鲍菇
食材: 杏鲍菇250克、五花肉70克、芹菜100克、生姜2片、大蒜2瓣、小米椒2个、郫县豆瓣酱1大勺、生抽2小勺、糖1小勺;
做法:
1.杏鲍菇洗净,从中切两半,然后竖切成大片备用,五花肉切片备用,姜、蒜切成薄片 ,小米椒切小段,芹菜洗净切寸段,郫县豆瓣酱用刀剁得细碎一些。
2.炒锅倒少许油,油温至八成热时,分批下入切好的杏鲍菇略煎至金黄变软,盛出备用,锅中留底油,把五花肉片放入煸炒至变色,将五花肉中的油煸炒出来。
3.把五花肉片拨至一边,放入姜、蒜片和辣椒煸香,再下入郫县豆瓣酱小火煸炒出红油,然后将煎过的杏鲍菇和芹菜段倒入大火翻炒,调入生抽、糖翻炒均匀,即可装入锅
姜汁芥蓝豆腐
材料:北豆腐300克;芥蓝150克;姜末少许;蚝油5ml;料酒10ml;盐少许;水淀粉少许;高汤适量;白糖少许;
做法:
1、芥蓝洗净,摘去老叶留嫩叶部分;
2、并用小刀将根部的皮刮去。
3、汤锅中注入适量清水,烧开后加少许盐和油,放入处理好的芥蓝烫熟,然后捞出过凉,沥干水分后就可以摆在盘子里了。
4、北豆腐洗净,切成薄厚适中的大片,取平底锅,倒入少许油烧热,放入豆腐片,用小火煎成两面金黄;
5、豆腐变成金黄色后撒入姜末炒香,再加入高汤,蚝油,料酒,搅匀后盖上锅盖,用中火烧开,再转小火把汤汁收一下,待
汤汁快干时加入盐,糖调味,最后淋入水淀粉勾芡,将烧好的豆腐摆在芥蓝上,再浇上剩余的汤汁就可以了。
番茄炒鲜菌
材料:番茄 2个,鲜菌 250 克,大葱 适量。
做法:1、将番茄洗净切丁,鲜菌洗净备用。
2、热锅入油,油热后倒入番茄翻炒,炒出番茄汁后倒入鲜菌翻炒。
3、加入少许黄酒及水焖烧。
4、菜熟后加入适量的盐、葱花拌匀即可。
香辣牛肉
材料:牛肉200克大葱100克青辣椒2个香芹50克 辅料油6毫升盐2克生抽2毫升麻油1毫升蛋液10毫升生粉10克姜粉适量
做法1. 准备好食材:牛肉切好(提前洗净冷藏了的)、大葱、香芹、青辣椒等;
2. 切片好牛肉,放油、盐、生抽、蛋液、生粉、姜粉腌制3分钟;
3. 热锅,倒油,油温要高,倒入牛肉爆炒,不停翻炒,八成熟起锅
4. 提前把青椒洗净去籽,切块,炒过的牛肉锅,爆炒青椒;
5. 把大葱、香芹加入爆炒;
6. 爆炒好的牛肉片也加入;
7. 放生抽、盐、麻油、翻炒均匀即可。麻油很重要哦,调味、香香麻麻。
8. 美味出锅
酱汁馄饨
材料猪里脊、玉米粒、鸡毛菜、馄饨皮、鲜虾、鸡蛋、盐、香醋、蚝油、蒜末、生抽、芝麻酱、熟白芝麻
做法:1.鲜虾去头,去尾,去虾线,剥去虾壳。
2.猪里脊切成小块。
3.将虾仁和切好的猪里脊分别放入葱姜水中,浸泡10分钟去腥。
4.浸泡好的虾仁剁碎,猪里脊肉剁成泥。
5.锅中加入适量水,水烧开后,倒入鸡毛菜和玉米粒,焯水3分钟。
6.将焯完水的玉米粒剁碎,鸡毛菜切成小片备用。
7.碗中倒入玉米碎、虾泥、猪肉末、盐、鸡蛋,用筷子搅拌均匀。
8.取一张馄饨皮放在手心,舀一勺搅拌好的肉馅,放到馄饨皮上,包成元宝的形状。
9.锅中加入适量水,水烧开后,放入馄饨,煮5分钟,煮熟后将馄饨盛到碗中,放入鸡毛菜叶。
10.另取一个碗,倒入芝麻酱、生抽、蒜末、香醋、蚝油,熟白芝麻,搅拌均匀。
11.最后用勺子将调好的酱汁淋到馄饨上,翻拌均匀即可。
芹菜炒香干
食材:芹菜适量、香干适量、生抽适量,蒜适量、盐适量
1、芹菜摘去老叶,撕茎切段备用,香干清水冲洗一下切成条备用
2、热锅倒入油,蒜末爆香后先放芹菜 大火快速翻炒一下,再放入香干继续大火翻炒均匀,出锅时放盐 调味即可
贵妃鸡翅
做法:
1、准备,糖,盐,料酒,红酒,葱姜,酱油,鸡翅中;
2、葱姜切丝备用;
3、鸡翅中剁开;
4、鸡翅放入盆中加入盐;
5、加入料酒腌制半小时备用;
6、锅中放少许油,油热煸炒鸡翅块,煸炒表面微黄捞出备用;
7、留少许底油煸香葱姜丝;
8、再倒入鸡翅块炒匀;
9、加入酱油和糖炒匀;
10、倒入红酒沫过鸡翅;
11、盖上盖焖5分钟。
洋葱回锅肉
材料:五花肉,洋葱。辅料:花椒粒,白糖,菜籽油,生姜,大葱,食盐,味精,香辣豆瓣酱。
做法:1.将新鲜五花肉切成几段,放入水中开中火炖煮,添加葱段、姜片、花椒去除肉腥味。(如果没有大葱、生姜、花椒也可不加)
2.五花肉煮至筷子可以较为容易穿透猪肉时,即可捞出放凉并切成适度薄片,同时将洋葱洗净切片。(筷子可以穿透猪肉时即便是肉已煮熟,切片猪肉过厚或过薄)
3.炒锅加热倒入菜籽油,待油温渐高后放入花椒过热油。将切好的二刀肉放入锅中翻炒至肉片卷曲后,即可加入香辣豆瓣酱,并添加少量白糖。继续翻炒入味。
4.放入洋葱片与回锅肉一同翻炒,直到洋葱去生炒熟再根据个人口味适当添加食盐、味精等即可出锅盛盘。