秋天这菜再贵也要吃一次,钙是鸡蛋6倍,增强免疫力,孩子猛长个

今天要用豌豆淀粉跟大家分享一道非常好吃的做法,这个吃法非常独特。这个吃法就是豌豆淀粉圆子。其实很多朋友都不知道豌豆淀粉是一种特别有营养,食用功效特别多的一种食材,它的钙含量是鸡蛋的6倍,多吃一点可以增强我们的身体免疫力,如果家里有小孩的话,多给他吃点这样的豌豆淀粉,可以促进孩子的身高长高。接下来就一块看一下这道软嫩鲜香,QQ弹弹的豌豆淀粉圆子是如何烹饪出来的吧。

【豌豆淀粉圆子】

【制作食材】豌豆淀粉,食用油,大蒜,小葱,豆瓣酱,食盐,白糖,生抽,蚝油

【制作步骤】

1、豌豆淀粉圆子,吃起来软嫩鲜香,口感QQ弹弹,非常美味,而且豌豆淀粉圆子做法非常简单,一起来准备一下豌豆淀粉圆子的烹饪食材吧。先准备100克豌豆淀粉,接着准备200毫升清水,适量的食用油,食用油可以稍微多一点,接着准备3~5瓣大蒜,一根小葱,一勺豆瓣酱,一小勺食盐,一勺白糖,适量的生抽和蚝油就可以了。准备完这些烹饪食材之后,咱们就可以开始各种食材的处理以及豌豆淀粉圆子的烹饪了。

2、把它准备好的100克豌豆淀粉取出来,将其放到一个大碗中,接着再把咱们准备好的200毫升清水全部倒进去用筷子一直搅拌到看不到干淀粉的时候,咱们再进行下一步。在这一步的时候一定要认真一点,耐心一点,因为如果稍不留意的话,就很有可能残留干淀粉。

3、接下来咱们将平底锅先烧热,要稍微热一点,接着把淀粉水全部倒进去,开小火慢慢熬煮,在熬煮的时候用铲子不停地搅动一下,在熬煮的过程中咱们会看到豌豆淀粉一层一层地凝固。

4、等到豌豆淀粉完全凝固的时候,咱们向里面倒入一些食用油,防止豌豆淀粉粘锅,接下来咱们用铲子给它整理平整,整理成一个圆形,要稍微薄一点。豌豆淀粉完全蒸熟之后咱们将其取出放在案板上用刀切成条,再切成片,切完之后先放到一个盘中备用。

5、接下来再切一点蒜末和小葱,全部切碎之后放到一个盘中备用。将炒锅取出烧热,倒入油,放入葱蒜炒香,炒出香味之后加入一勺豆瓣酱,然后炒出红油,红油出来了之后再加入适量的清水,将豌豆淀粉块全部放进去。

6、接下来再在锅中加上适量的食盐,白糖,生抽和蚝油调味。盖上盖子用小火焖煮5分钟,让圆子充分入味,5分钟时间到了之后打开锅盖将其翻动一下就可以出锅装盘了,美味的豌豆淀粉圆子就做好了,你喜欢吗?

【小贴士】

1、豌豆淀粉小饼要稍微薄一点。

2、豌豆淀粉和清水的比例是1:2。

3、在熬煮豌豆淀粉的时候要用小火慢慢煮,火候不能太大。

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