马伊琍疑似“新恋情”曝光:不委屈自己的女人,活得都很快乐
近日,马伊琍疑似被媒体拍到了新恋情,她和一位神秘男子在约会,不时有甜蜜的互动。
尽管马伊琍没有正面回应,但网友们都抱着祝福的心态,祝福她能够找到新的幸福。
很多女人离婚后都会过得很痛苦,觉得自己成了全天下最惨的人,但马伊琍和文章离婚后,丝毫不见颓态,精神状态依然那么好,堪称“潇洒女人”的典范。
最近,她喜欢在微博上晒自己唱歌弹琴的生活状态,视频里,她笑意盈盈地弹着手风琴,和女儿互动。
正是因为马伊琍在婚姻里没有受害者心态,她才能在离婚后,开始自己崭新的生活。
什么样的人容易有受害者心态呢?
一个朋友跟我说起了她的一个小困扰。
有一个亲戚,由于早年受惠于她母亲,心存感激,决定每年母亲节都快递一个蛋糕给她妈,数十年如一日。
老人家后来有糖尿病了,平时又一个人,蛋糕大,老人家舍不得丢,常常一个人慢慢吃完这个慢性毒药。我朋友也有糖尿病,她在的话,妈妈也会逼她吃,她说,蛋糕还真挺难吃的,都是廉价奶油做的。
我就很不解,问我朋友,为什么她不和亲戚沟通,让她改送花?
她说已经告诉对方妈妈有糖尿病,不能吃甜的,但对方执意要送蛋糕。
我还是不能理解,因为这种事情就不会发生在我身上。如果有人每年要做这种伤害我家人的事情,即使是好意,我也会厉声地制止,让她不敢再送,要嘛你就改送花。
这么简单的一件事,为什么有人做不到?
说明了我这个朋友潜意识里面,“强制要求对方停止伤害行为”这件事,比较难以操作,而且可能引起母亲不悦,所以孝顺的她宁可让妈妈每年吃慢性毒药,也不愿意进一步处理这件事。
其实,你坚持让对方送花不送蛋糕,就会得罪对方吗?当然不是。
还有一个朋友,她和哥哥住在同一个大楼里面。她以前常年在外地,比较少回家,所以当哥哥提出来他儿子(也就是她外甥)要住她家的时候,她欣然同意。
后来她退休搬回老家了,就和外甥住在一起,真的有点奇怪。而且外甥30岁了,常常半夜三更回来,让原来睡眠就不好的她倍增困扰。
她婉转地和哥哥说,“他常常半夜回来吵到我,所以我觉得我还是一个人住比较好。”他哥哥教训了儿子一下,外甥维持了几天早回家,就故态复萌了。
我也不理解,为什么他哥哥一个人住楼上,不能分他儿子住一个房间,而非要蹭妹妹的房?
而30岁的人了,和单身姑姑住在一起,也不觉得难堪,妥妥的心安理得。
我们会觉得,这些事情都是对方的“无理取闹、不合情理”,但是,坚持个人责任制的我,觉得这种事情的责任完全在这些看起来的“受害者”身上。
第一个例子,她觉得坚持告诉亲戚送花不送蛋糕就会得罪人家,这事无法操作。口头提醒过一次,对方不当一回事,而她从此作罢,这个亲戚就知道她是软脚虾,日后如有往来,对方就知道你是好欺负的、没有力量维护自己的权益。
如果直接站出来,斩钉截铁地告诉对方,不要再送蛋糕了,对方若还是不听,你的语气可以愈来愈坚定、甚至凶狠,让对方知难而退。
其实这样对方不但不会被得罪,反而知道你不是好惹的,在未来,做什么都要对你忌惮三分。
我们人与人之间的尊重,靠的不完全是礼貌(那是天性,不是每个人都如此),主要靠的还是自己有没有内在力量、懂不懂得维护自己的界限、是不是个好欺负的人。
第二个例子更是如此,你为其他人着想,人家有为你想吗?30岁的人不能自立,爸爸也不负责任,就是要来打扰你这个好欺负的人。
我们都知道上了一定年龄的人,都喜欢独处,不喜欢被打扰,她可以这样忍受不公平的对待,为的是什么?就是为了不要感觉愧疚、不要给哥哥“添麻烦”、为了自己的“不好意思”,这不是很可笑吗?
这两个小例子,其实就是这两个人这一辈子做的所有事情的缩影:总是不能为自己的最高利益打算,总是在某种阴影上无法施展开来,没有一个“我说了算”的人生。
所以,和他们素有往来的人,如果展现出莫名其妙、强词夺理、刻意欺凌的行为,都是谁造成的?
人就是这样:你那么好欺负,不欺负你欺负谁?
可能有人会说,总是为自己利益打算,会不会成为一个自私的人?
我个人觉得,宁可自私,也不要太委屈自己。
就像上述第一个例子中的亲戚,她可以心安理得的做自己想要的事情,她晚上一定睡得比较好。
第二个例子的爸爸,他就是一个既得利益者,完全可以减少自己的麻烦,因为碰到了一个好欺负的妹妹。他们两个人也会有自己的生命功课,我们在此就不必为他们担忧了。
回到我们的主角:上面两个“受害者”,他们真的一辈子都不会快乐、自在,因为一直在“受气”。
但是,真的是别人给他们气受的吗?我更觉得他们的忍气吞声是咎由自取,怨不得别人。
人是习惯性的动物。
人是习惯性的动物。
人是习惯性的动物。
(重要的事情说三遍)
如果没有觉知去改变,我们就是自己习性的奴隶。
也许是小时候,当你第一次为自己发声的时候,就被严重的打压,从此你知道,忍气吞声实为上策。
也许是父母在你小时候,从来不尊重你的想法,所以,你对于表达自己的需求,有着严重的不适感。
也许是父母小时候常常告诉你,他们多么辛苦的为你付出,让你产生愧疚感,所以总是理亏地面对生命中的所有人。
也许你就是天生的软弱个性,不敢为自己争取应有的权益,所以总是闷头吃亏的那个人。
无论如何,当你陷入了别人都为你打抱不平、而你自己也觉得委屈的情境时,真的要想想,对方很可能并不是一个恶霸,只是一个很会利用人性弱点的人,甚至说,他们都没有刻意要”利用“你的弱点,他们只是光明正大、理直气壮的在做自己而已。
他们也是惯性的动物,除非有人指着鼻子、当着面认真地告诉他们,他们的行为对别人造成不方便或是带来损害了,而且必须立刻停止,否则他们总是会心安理得地做自己原来在做的事情。
你的幸福,你的快乐,你的权益,从来都是需要你自己挺身而出去捍卫的,这就叫做”界限“。
这个世界上不是没有善良、慈悲、体贴的人,但是绝大多数人都是按着自己的惯性在生活,包括你。
所以,我们就要看看自己的”出厂设置“是什么,同样困苦情境下长大的孩子,可能一个会有悲天悯人的胸怀,另一个可能仇视社会,伺机报复,而且,“都是别人的错!”
这两个人都会是按照他们天生出厂设置的惯性在做事、生活、工作、待人、接物,但是前者肯定运气比较好,也比较有福报、比较快乐,第二个就总是遇人不淑、运气很差、充满了怨气、不快乐。这就是我们的命运。
想要改变命运、想要让我们的地球体验更加的愉悦,我们需要有勇气和智慧,去看看自己的”出厂设置“到底合不合适、能不能良性循环地创造一个更愉悦、更有意义的人生,这就是成长——自我负责。
如果我们能够看到,此刻生命中的困境,都是我们的出厂设置造成的,而愿意去承担个人的责任,走出自己的舒适圈去改变,那么,我们解决这个问题的能力就会大增。
也就是说,你愿意为你此刻生命中的问题、困难承担多少责任,就决定了你有多少机会、能力,可以去解决它们。
矢志不做受害者,是我的座右铭!