今天起，请做一个不好欺负的人
在美国燃烧了大半年的性丑闻运动Metoo（很多女性跳出来指控名人性侵），终于在中国被红红火火地点燃了。
大家现在可以清楚地看到，女性，尤其是有些姿色的女性，在职场上、生活上可能会遭遇到什么样的压力。
各种指控男性的文章已经刷遍了朋友圈，我在此就不同的观点，提出一些我的看法吧。目的是希望性侵的事件能够引起更多人的重视，多方面地去防止它的发生，免得更多人受害。而且，我最想说的是：女人当自强！
美国有一本书“Selfish Genes”（《自私的基因》）就说，“男性的基因里面就带着延续种族的任务，那就是——散播精子。”
所以，就生理构造而言，男人天性就喜欢多样性，愿意“雨露均沾”，何况我们中国人集体潜意识中还是带着老祖宗“三妻四妾”的观念，因此，尤其在现代社会，一生只守候一个女人的男人，实在不多。
在性这个话题前面，相较于男人，大部分的女人还是比较保守的，不会像有些男人觉得和一个女人进行性行为就像吃一顿饭那样随意。
有一次，我拷问一个条件非常不错的男人，为何要背着他深爱的女人劈腿。他回答，“没多想，对方约我，我不讨厌她，就去了。”
是的，他的女友，一个非常优秀美丽的女人，就是因为这一次的劈腿而离开了他。 男人好像永远无法理解女人为什么这么重视身体的背叛，这真的和他们的基因构造有关。
以上所说并不是为男人开脱，而是希望我们女性能够对男人有一个正确的评断。
就像你看到街上的野狗不会随便摸一样，对男人就是不能太掉以轻心，他们的荷尔蒙冲动，会让他们做出非常不理性的事情。因此，女性的自我保护就格外重要。
从小，我就教我女儿绝对不能让任何人（任何人，包括女性）脱她衣服，不经允许触碰她的身体——这是做家长要保护孩子的第一课。
所以，在心理上，对所有男人都要有所警惕，做好“如果遭到性骚扰、性暗示如何回应”的准备。这次的机会教育，给了很多女人教训，微博/抖音名人杜子建老师就教我们以下的功课：
在饭局在被摸腿，又不愿离开饭局，处理方法有四种：
1.委婉的，找最熟的人换个座位；
2.直接的，扫开脏手，瞪眼轻说：请自重；
3.粗暴的，想起来敬酒，把酒泼对方脸上；
4.决绝的，跟东道主说声“不舒服”，起身离开。
所以，这次的风波，真的是给所有女性上了宝贵的一课：
提高警觉，注意不要给任何男人与你单独相处一室、叫天天不应的机会。
同时做好心理准备，拟定好你可以采取的步骤，这样碰到事情的时候就不会发懵了。
我二十多岁的时候，也经历过一次惨痛教训。
那是一次约会强暴。在约会的过程中，我并不想要发生关系，因为那是我们第一次见面，但对方却非常坚持，当时真的缺乏经验，也太年轻，不知道如何拒绝，竟然让他得逞了。
过后，他和我展开交往，虽然对方条件相当不错，可是不到三个月我就提出分手，再也不接他电话了。因为不喜欢就是不喜欢。
这里要说的重点就是，很多女人被性侵之后，可能产生了斯德哥尔摩症状（人质爱上劫持者），会对那个男人产生依恋。
台湾的美女作家林奕含就是如此。
她十几岁的时候貌美如花，被老师诱奸，然后她真心实意地爱上了那个大她许多岁的男人，所以随后对方始乱终弃时，她受伤非常大，再加上父母不理解、不支持，让她得了许多精神性的疾病。
最后，她写了《房思琪的私房乐园》这本书之后，就自杀了。
是不是早期社会的“处女情结”还在影响我们这一辈的女性呢？和男人发生关系之后，就必须留下来，有始有终？这就是教育的重要性了。
做父母的，一定要支持自己的孩子去追寻真正的幸福快乐，而不是把不切时宜的传统礼教、自己的面子和自己看重的东西放在儿女的利益前面。
而前几天，我们收到了很多读者的留言，很多人说出了自己类似的遭遇，有人说：
我之前在职场也碰到过。当时几次之后就直接表明想法拒绝！虽然后面跟领导关系一直不怎么好，但我觉得自己就该那么做。
在公共场所也会碰到色狼，一度很害怕外出和异性，特别是人多的地方。其实这种人不管你怎么穿，他想就是想，哪怕是穿着长衣长裤大棉袄还是会碰到。
所以我现在出门都直接带上防狼喷雾、报警器。社会上这种变态很多，我们要尽可能的保护好自己。
也许“男女平等”不再是一句口号，但这个“平等”是需要我们女人自己争气，去挣来的。
最后要说的，女人学会保护自己，除了技术性的技巧外，还有，自己的气场一定要出来。
我回想我以前在工作场合，似乎完全没有被性骚扰过，可能就是因为自己比较凶悍，男人会挑“软柿子”捏。
所以，如果你自己是相当美貌又看起来非常温驯善良，就真的要注意身边的男人，当他们眼神、脸色不对，以及场合又危险的时候，一定要拿出勇气来反抗。
另外有所帮助的是，陈述自己已婚或是有固定男友（“我男友待会儿来接我”）的事实，也有助于保护自己。因为男人会因为另外一个“雄性”的存在，而有所顾虑。
就怕有些女人，其实是非常喜欢卖弄自己的女性魅力，刻意隐瞒自己有男人的事实，想利用调情获得一些商业的利益或自我感觉良好，那真的就要看场合以及运气了。
另外一类女人，则是对类似父亲的权威非常惧怕，所以碰到年长的或是有权位的人，就会手足无措。这样的女孩其实在亲密关系当中也会受挫，始终被男人瞧不起，当然，也是最好的性侵对象。
所以，在我们口诛笔伐讨论男人有多坏的时候，是否也应该加强自己的实力，让对方知难而退，不会占我们便宜。
最终的结论就是：面对这种潜在的风险，女人当自强，要内外兼修，更有勇气去面对，变得越来越有力量！
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作者 | 张德芬
唤醒、疗愈、创造，在这里遇见未知的自己
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