凉性水果与热性易上火水果

凉性水果与热性易上火水果本知识由养生保健编辑整理体质虚弱、面色苍白、体寒的人，应该选择温热性的水果，容易上火的人，应选择一些寒凉性水果。甘平类水果有梅、李、山楂、苹果等。温热类水果有枣、桃、杏、龙眼、荔枝、葡萄、樱桃、石榴、菠萝等。凉性水果与热性易上火水果寒凉类水果有柑橘、香蕉、梨、柿子、西瓜等。吃水果前先了解水果的属性，根据自己的体质来选择水果的品种。一般而言水果可分为寒凉、温热、甘平3类。词条内容仅供参考，如果您需要解决具体问题（尤其在法律、医学等领域），建议您咨询相关领域专业人士。本词条对我有帮助0