知足常乐，把握当下

知足常乐，把握当下

丰子恺在《豁然开朗》里说：既然无处可逃，不如喜悦；既然没有净土，不如清心；既然没有如愿，不如释然。

人生在世，许多人都如此，得不到的耿耿于怀，已拥有的又害怕失去，总是思虑过多，患得患失，以至于一颗心变得越来越忧愁荒芜。

要记得，你的心态，就是你的主人。心情虽然不是人生的全部，但是却能左右你的全部人生。

学会接受生命中的不完美，接纳人生中的不如意。知足常乐，把握当下才是正确的生活方式。所以，在能笑的日子里，千万别哭泣，所遇种种，皆能释怀。

养生：柚子皮也能入药，中医认为其味辛、甘、苦，性温，归脾、肺、肾经，具有宽中理气、消食化痰、止咳平喘的功效，常用于气郁胸闷、脘腹冷痛、食积、泻痢、咳喘、疝气等症状。