【视频】洪式太极拳一路第四十七式“野马分鬃”分解演示

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野马分鬃，此式有六个分解动作。要点：野马分鬃一式是一个使气达于四梢的大扑身法，如野马不受约束地奔腾一样。根据陈氏十六氏陈鑫先生讲解此势，步法要放大，在变势进步时，腿肚贴地，中指擦地而转，是前进中的大扑身法，攻守兼备。还须注意，动作二中右手随身逆缠原地自转，因为右转身进左步，此势身法变化较大，而此时右手和身体的相对位置自然就发生了变化，这就是太极拳势中典型的“以身催手”之法。在实战中还有一种“以身迎手”的说法，是指我方用身体的立体螺旋去掤化或者迎击对方的攻击。

动作一，眼视右方不变。松沉右胯，身向左转，胸向正前。左脚以脚后跟为轴脚尖外摆，右脚脚尖斜里勾,用脚跟内侧贴地向右前方进一大步，落下脚尖成右侧马步。同时，左手变逆缠继续走正旋，向左前上斜角转出；右手变顺缠继续走正旋收到胸前，再向右前上方转出，高于肩齐。

用法：右进步靠、肘、挤法。如有人从我右前方进左步用双手按我右肘、腕，劲向左偏，而来势猛速，我身左转化劲，以右手收掤，再进右步变靠、肘、挤等法，左手配合右手掩护上盘。

动作二：眼的方向不变（因身体右转，自然形成左前方）。松沉左胯，身右转180度。右脚以脚后跟为轴，脚尖外摆；左脚向右脚的左前方进一大步，约二肩宽，成左侧马步。同时，左手变顺缠继续走正旋，收转到胸前，再向左前方上转，高于肩平；右手变逆缠自转，随身右转，高齐右眼。

用法：右转身进左步，右引左靠、肘、挤法。

动作三：眼视左前方不变。松沉右胯，身向左转，胸向左前斜角。左脚塌地不动；右腿向前跟进半步，约一肩宽，成右后虚步。同时，左手变逆缠走反旋转向左前方转出；右手变顺缠走正旋，向胸前收转。

用法：跟步左掤法。对方双手按我左臂，我转身跟步以左手逆缠自转引掤来劲。

动作四：眼的方向不变。松沉左胯，身变右转，胸向正前方。右脚向后退一大步，屈膝塌劲，左脚随身的右转，滑步跟退，与右脚相距约一肩宽，成左前虚步。同时，左手变顺缠继续走反旋，向胸前收转；右手变逆缠继续走正旋向右前上斜角转出，高于眼齐。

用法：退步收掤法。对方跟步继续按我，我立即转身退步引化来劲。

动作五：眼的方向不变。松沉右胯，身向左转，胸向左前斜角。左脚向左侧进一大步，屈膝塌劲，右脚随即跟进半步，落在左脚右侧，两脚相距一肩半宽，成左侧马步。同时，左手变逆缠继续走反旋，向左前转出；右手变顺缠继续走正旋，收转到胸前。

用法：左转身进步掤击法。

动作六：眼的方向不变。松沉左胯，身向右转，胸向正前方。两脚不动，步法不变，换转裆劲。同时，左手变顺缠继续走反旋，向胸前收转；右手变逆缠继续走正旋向右前上斜角转出，高于眼齐。

用法：右转身左手收掤法。

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