被男人捧在手心珍视的女人，都赢在了这三点！

不知道表妹们有没有发现感情中一个很扎心的现象？

你经常会看到：

优秀貌美、温柔体贴，对待感情一心一意的女人，每次恋爱却像中了魔咒，常常遇人不淑，招惹渣男；

贤惠懂事，百依百顺，全心全意为家庭付出，对男人好的妻子，却总会落到被出轨的下场…

难道“好女人”注定被辜负？还是她们身上的哪些特质招惹了渣男呢？

在我以往咨询过的案例中，总结了这一类女人身上非常典型的一个特质，就是“取悦型人格”。

女人呢，只要谈恋爱就会出现。没有自我，把全部的注意力都投放在对方身上，拼命去讨好，敏感又自卑。

取悦型人格，又叫圣母型人格，这类人内心潜意识语言往往是：

“我何德何能拥有这些，为了获得爱和温暖，我需要投其所好去讨好别人，哪怕牺牲委屈我自己，我要让别人更喜欢我才可以。”

取悦型的人,总会有意无意地讨好对方。在恋爱中，从来不会小作小闹，也不敢向男人提要求，总希望自己保持温柔、懂事、体贴的一面。

而忽略了：温柔不是顺从，而是情绪稳定，身段软嘴巴甜；懂事不是妥协，而是高情商大格局有分寸；体贴更不是做个保姆式爱人，而是有共情力，给予爱人情绪价值。

很多姑娘在成长过程的环境过于坎坷和艰辛。比如父母感情不和睦，单亲或离异家庭，很少在父母身上获得足够的爱和温暖。这种环境下成长起来的姑娘，从父母那里没有得到足够多的爱。以至于迈入社会后，很容易把别人的善意和示好，当作是莫大的恩赐。

别人对自己好一分，自己要回报对方十分。以讨好者的身份，过度迁就和付出。

一开始男人觉得有个这么懂事的女朋友，挺好的，会照顾人又会心疼人。但时间久了，男人更需要的是一个“女朋友”，是一种想保护的“强者欲望”，但回头一看，自己却找了个妈，反倒自己成为了被照顾的一方。

慢慢的，就会把你对他的好当做理所当然。你对他越好，牺牲的越多，他越难满意，为了抓住他，你又追加成本做得更多，恋爱谈的战战兢兢。

长此以往，你的过度讨好、取悦和付出，就会在无形中把对方惯成渣男。

那，有没有方法可以逆袭这样的低位状态呢？教你三招，纠正“取悦型”人格，扭转低位，让男人爱你珍惜你。

 1、要跳脱“他”,寻找自我价值 

简单来说，就是把你的价值建立在“事情”上面，而非“男人”上面。

你的成就感幸福感全部来自于他对你的关注和肯定，这是全部问题的症结。

你需要把你的成就感转移到具体的事情上，比如：

在事业上建立小目标，并完成它；健身练出了马甲线；学会了一门乐器；掌握了熟练的厨艺技能；或是更简单的，读完一本好书等等，让自己忙起来，不要有多余的心思，去想那些没用的。

当然，你还顺带增加了你身上的闪光点，一举两得！

但如果你把爱情当作生活的全部、把男人当作一切的重心，那你的心情状态会完全取决于对方对你的态度，会因为对方没有回复信息纠结难过一天，也会因为对方的一句回复开心一整天。

这样的感情不会长久。因为想让一段感情谈得更舒心，就要意识到一点：“你的另一半不应该是你所有幸福感的唯一来源。”

想从另一半身上获得幸福感是合理的，但是，如果你所需要的认可感、幸福感，全部只能经由男人来提供的话，那就是一个大问题了。

 2、学会说“不”，抬高自我身价 

男人啊，在潜意识中其实更喜欢对自己说“不”的女生。这是源于“征服欲”的作祟。

所以女人不要总是顺从着男人的想法和意愿，当男人向你提出任何你不想做，你不喜欢做的事情时，果断拒绝，拒绝理由就是“我不想，我不要，我不喜欢”，有自己的态度和性格。

男人突然说我好想你，要去找你，第一种女生就立刻精心打扮去见他，他想见你的时候随时可以见你；

但聪明的姑娘是有底线的，你想见我，但是有跟我提前预约嘛？现在我正在健身，正在休息，即使你来了我也不会因为你而打乱自己的节奏。不接受”临时邀约”。

如果放任他想干什么就干什么、想得到什么立马就能被满足，什么事情都依着他。那么只会急速流逝掉他对你的新鲜感和征服欲，在这样的相处模式下感情很难长久。

“都行、随便、听你的”这三个词也要少说。相比之下：

“哎呀~我不想陪你吃火锅、我今天就想吃炸鸡呢”

“我今天不能和你出去喽，这次的约会名额已经被我闺蜜提前秒杀了，下次记得提前预定嘛~”

“我不能接受冷暴力的男人，那种遇到问题会主动解决的男人才最有魅力。”

女人最大的魅力在于拒绝，而拒绝则会产生更多的情绪张力，比起百依百顺，学会说no！才能让男人相处起来更有意思，也会让你抬高身价。

如果他就要让你做点小事的话，你可以让他拿“东西“跟你换~

他说宝贝我想吃水果，你说“可以呀，不过我今天工作一天，肩膀好酸呀，你帮我捏捏好不好。待会我帮你洗个水果吃~。”

大家的时间都很宝贵，要让他知道，没有什么理所应当，自己花力气争取来的，才香嘛！

 3、宠爱自我。把自我需求前置 

说白了，就是自己的需求是第一位的。

如果你习惯早睡，就不要为了陪他聊个通宵；如果你吃不了辣，就不要迎合他去吃辣味川菜；如果你不喜欢进展太快，就不要他随便送你个礼物，你就轻易答应了表白。

要时刻把自己的需求前置。

有的男人可能还会和你说：我喜欢女生温柔听话，我喜欢女生成熟点，我希望婚后我管钱，我可能不会那么浪漫。

这就是他在进行“自我框架”的建立，如果你不自觉迎合他，那么他的框架就建立起来了。

所以，你需要把自我需求前置，反框架建立起来。

“我喜欢细心的男人，我喜欢会做菜的男人，我觉得上进的男人最有魅力，我喜欢主动的男人，那些总要我主动的男生我可不喜欢。” 随时守住自己的框架和节奏。

这才是聪明女孩该有的恋爱姿态。

你太需要对方，而忽略自我感受，往往越容易失去对方。

因为，取悦型人格的你，给的不是【爱】，而是【溺爱】。溺爱只会惯坏你的另一半。

溺爱一个男人的表现：

为他花很多钱，让他对你愈发索取无度；

心软原谅他次次欺骗不尊重你的行为，给他伤害你的机会；

养着他，让他变成了不思进取、靠女人养活的软饭男...

正确爱一个男人的表现：

用你的能量去影响他，让他学会爱你；

为他付出的同时，也引导他为你付出；

让他能够承受生活压力和挑战，懂得责任感...

看出来区别了吗？健康正确的爱，应该是在【满足自己感情需求】的前提下，去引导那个人变得更好，去影响他；而不是溺爱，【只满足他的贪婪需求】。

没有男人会喜欢一个爱自己爱到着魔的女人。

最好的爱情，是在经营好自己的生活，顺便去爱他，除了恋爱，匀时间给自己的社交、自己的价值提升、自己喜欢的兴趣爱好、自己的事业、亲情。

你要让他一直爱着你，就要做最好的自己，不光是为了恋情，更是为了自己。

从今天开始，做一个值得爱，而不是“讨要爱”的魅力女人吧。

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