自我提升的三把钥匙：自知，自省，自律
作者：洞见·握书姑娘
终其一生，我们都要不断地修炼灵魂，完善自我。
知乎上有个问题：
“当别人都在一步步向成功迈进，而你却一直在原地踏步时，你该怎么办？”
有个高赞回答这样说：“与其临渊羡鱼，不如退而结网。”
比仰望别人更有意义的，是提升自己。
掌握好这三把“钥匙”，你便可不断成长，日臻完善。
01
第一把钥匙：自知
《道德经》有言：知人者智，自知者明。
一个人能认清别人是一种小聪明，但能认清自己，却是一种大智慧。
汉高祖刘邦即位后，在洛阳大摆庆功宴，他大手一挥高兴地问诸侯将领：
“你们说，我为何能得天下，而项羽又为何失了天下呢？”
大臣听了，纷纷你一言我一语地说着恭维话：
“因为陛下能论功行赏，而且奖罚分明”；
“因为陛下能兑现承诺，一言九鼎”；
刘邦听着大家齐刷刷的溢美之辞，却摇摇头说：
“其实我有自知之明。运筹帷幄我不如张良，带兵打仗我不如韩信，治国安邦我不如萧何。 我之所以能有今天，全靠大家的鼎力相助。”
而是他对自己有着清醒的认知，明白自己的优缺点和长处。
楚汉之争中，他深知自己能力有限，所以从不独断专行，能做到知人善任，人尽其才。
人贵有自知之明。
做人，只有对自己有足够的认识，才能找准位置和方向，更好地把握自己。
巴特勒说：“有自知之明的人，常常转动心中的明镜鉴照自己。”
一个人成长的前提，在于先自知。
自知，才能自渡，自救，自强。
才能更好地发展自我，超越自我。
02
孟子说：“行有不得，反求诸己。”
意思是事情做不成的时候，要多多自我反省。
反躬自省，是一个人根植于内心的教养，也是帮助自己成长的一种绝佳途径。
晚清名臣曾国藩，一直保持着写日记的习惯。
而他的日记，大多都是用来自省的。
有一次，曾国藩晚上做了一个梦，梦见有人发了一笔横财，他非常羡慕。
早上醒来，曾国藩对此很是羞愧。
在他看来，日有所思夜有所梦，肯定是自己功利心太重，才会做梦都羡慕别人发财。
于是马上在日记中写下：“昨夜梦人得利，甚觉艳羡，醒后痛自惩责。”
以此来反思自己，提醒自己不要过度看重钱财。
又有一次，他与同乡郑小珊因为一点儿小事发生了言语冲突，生气之下说了很多伤人的话。
事后，曾国藩在日记中写道：“小珊前与予有隙，细思皆我之不是。”
以此批评自己的过错，并警醒自己往后要待人友善，改掉急躁的坏脾气。
不止如此，曾国藩还常常向亲朋好友请教，让他们直言不讳地说出自己身上的毛病，使自己更好地修正不足。
通过长期自省，曾国藩由一个资质平平的普通人，一路成为了晚清四大名臣之首，还被誉为“天下第一完人”。
晚年时，连他自己都忍不住感叹：
我这个人优点不多，缺点不少，跟《论语》里的那些圣人差远了。但有一条我做得还是比较好的，那就是“吾日三省吾身”。
自省，是成长的开始，也是成就人生的良方。
真正聪明的人，都懂得观心自省，审视自我。
因为他们明白，不断省察，检讨自己的言行，才能修炼成为更加优秀的人。
荀子说：“君子博学而日参省乎己，则知明而行无过矣。”
量人当先量己，责人必先问己。
做人，如果只盯着别人的过错，就永远看不见自身的问题。
懂得审视自己，常思己过，方可知己短，补不足。
03
《少有人走的路》中有句话：
“解决人生问题最主要的工具，乃是自律。”
自律，是掌控生活的前提，也是治愈痛苦的良药。
作家卡西曾在书里讲过自己的故事。
有段时间，她一个月里有大半时间都在出差，加上牙疼、头疼同时发作，凌晨时常在噩梦中惊醒，几乎是痛不欲生的状态。
但即便是在最疲惫的时候，她仍然雷打不动地坚持着一直以来的习惯：
每天早上写一两千字，做十几分钟的瑜伽；
每天晚上读半小时的书，并列出第二日的工作清单。
她的同事对此很是疑惑，出差又不需要朝九晚五打卡，为什么不放松一下，偶尔懈怠一次又没什么。
卡西的回答令人受益匪浅：
“充分利用每一分钟时间并不辛苦，因为掌控时间能让人避免不必要的情绪消耗。 反而一旦产生惰性，放纵自己，最后只会因不能有效完成工作焦躁不安，不能如愿达成梦想失望抓狂。”
懒惰和放纵会吞噬一个人的斗志，让人困在生活的琐碎和对现状的不满中，不断滋生更多的痛苦。
主动约束自身，坚持自律，才能获得内心的充实安稳，精彩的人生。
有一个女孩顺利考入北京师范大学，但入学第一场英语考试，就让她万分沮丧，因为她的成绩排名全年级倒数。
她暗下决心，一定要努力提升自己，每天进步一小步。
从那以后，她每天早上5点起床，在教学楼前的一片小树林中，背单词，练口语，每天两三个小时，风雨不辍。
等到期末考试成绩一出来，所有人都惊呆了，她竟一跃成为了北师大英文系的第一名。
意识到了自律给自己带来的巨大好处之后，女孩一直都坚持着每天5点起床的好习惯。
这不仅使她大学四年每年都获得国家奖学金，更让她后来成为了优秀的作家和企业家。
这个女孩，就是“极北咖啡”创始人张萌。
这世间所有辉煌，都是长期自律的结果，所有傲人的成绩，都是日复一日，年复一年坚持一些好习惯的回馈。
当你严于律己，你的人生，终将大放异彩。
管理学大师德鲁克曾说：你如何过一天，就如何过一生。
在安逸里得过且过，只会拖垮自己，辜负人生。
于自律中不断精进自己，命运才能给予你想要的一切。
人生是一场与任何人无关的自我修行。
修行路上，自知才能找准位置，自省才能完善自我，自律才能治愈焦虑，成就自己。
点个在看，愿我们不断提升，成为越来越好的自己。