冬天胃痛 胃痉挛 鼻子冷 用拔罐立竿见影

这是我自己尝试过好几次的办法。

冬天到了，由于脸部受凉、手部洗手时候受凉，会导致胃部痉挛，胃痛。这时候，一方面要及时注意保暖添衣、饮食改为暖食，一方面可以贴几张暖宝宝，比如在胃的正后方背部贴上，在胃部上方胸部下方贴上，都可以缓解疼痛（不要在胃部正中贴暖宝宝，效果不好，因为这种胃疼不单单是胃的原因，胸部经络更为丰富，所以要往上一点位置贴）。

如果还不能消减胃痛，就可以在双手的手背，进行拔罐。由于手背肉比较少，拔罐比较困难，需要选择橡胶罐、硅胶罐等软性材质的拔罐来操作。大概只要五六分钟，就能让手背发热，胃部疼痛突然减轻，若能产生上述效果，那么在当天饭后都可以重复操作几次，直至几乎不感到胃疼为止。具体拔罐位置，主要集中在中指下方部位移动，若其他部位也产生减痛效果，也可以去拔。

上述方法治好的胃疼，多属于天冷加上消化不良（可能是吃的太多），以及胃粘膜被破坏未修复好造成的。平时一直需要注意不要吃冷食，不要吃太酸、太咸的食物，不要空腹太久。胃不好的朋友们，容易四肢冰冷，千万注意保暖和早点休息。

补充：如果手上没有软的拔罐，那就用手指去拎捏手背皮肤，每一处都捏一下，直到胃痛开始减轻，胃部消化得到了促进。

本疗法似乎对肩部酸痛、肩部伸筋无力也有一定缓解。