车厘子吃多了上火吗？

车厘子营养价值很高，是水果中的钻石，产于美国、加拿大、智利等美洲国家，但是对于怕上火的人来说，不禁要问了，吃车厘子上火吗？下面我们就一起来看一看吧！

车厘子吃多了上火吗？

车厘子吃多了上火，原因是车厘子性温，体质过于燥热者，不宜食太多，食用过多容易恶心呕吐、上火，甚至出现流鼻血等症状。车厘子一天最多食用12~16粒，最好在饭前食用，不过不可以空腹吃！

吃车厘子的好处

樱桃的含铁量特别高，位于各种水果之首。常食樱桃可补充体内对铁元素的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。樱桃营养丰富，具有调中益气，健脾和胃，祛风湿，“令人好颜色，美志性”之功效，对食欲不振，消化不良、风湿身痛等均有益处。经常食用樱桃等养颜驻容，使皮肤红润嫩白，去皱消斑。

车厘子的食用禁忌

1、车厘子因含铁多，再加上含有一定量的氰甙，若食用过多会引起铁中毒或氰化物中毒。轻度不适可用甘蔗汁来清热解毒。

2、车厘子性温热，热性病及虚热咳嗽者要忌食。

车厘子是水果中的钻石具有很好的防癌功效，所以很多朋友喜欢吃车厘子，但是车厘子容易坏掉不能长久存放，那么，车厘子能够放冰箱里面吗?车厘子又有哪些营养价值呢?下面就请大家随着小编来看一下吧。

车厘子能放冰箱吗

车厘子不能放入冷冻柜保存，车厘子也就是我们通常说的车厘子，所有车厘子都不可以冷冻保存。车厘子的不同的品种保存期限也不同，一般的话市面上卖的车厘子，保存的温度在0-4度为适宜，也可以放在保鲜袋中，再放入冷藏室保存，但是时间不要超过5天。

车厘子的保存方法

1、选购：应挑选色泽深红、个头大、果实饱满、茎梗新鲜、表皮光泽有弹性、没有外伤内凹者为佳，避免太软和皱皮的。

2、清洗：用软毛刷轻轻刷洗车厘子表面，并用水浸泡约10分钟。

3、温度：0℃-4℃冷藏

4、保存：没有清洗过的车厘子，可以用塑胶袋包起，冷藏于冰箱约可以保存7天。将车厘子放入容器中，再放入冰箱冷冻室，可在一年四季长时间保存，而使维生素保持得很好。冬季吃完火锅，来几枚冻车厘子，可以帮助消化、解除油腻。

车厘子的营养价值

车厘子的果实营养丰富，含铁量高，具有促进血红蛋白再生，对贫血患者有一定的补益作用， 经常食用还能防癌，特别是那些因工作紧张而神经衰弱的人士。

车厘子自古就被叫做“美容果”，中医古籍里称它能“滋润皮肤”、“令人好颜色，美态”，常吃能够让皮肤更加光滑润泽，这主要是因为车厘子中含铁量极其丰富，每百克果肉中铁的含量是同等重量的草莓的6倍、枣的10倍、山楂的13倍、苹果的20倍，居各种水果之首。