​脾虚湿气重，脾气虚、脾阳虚、脾阴虚怎么区分？（儿童舌象分析）

脾虚湿气重，脾气虚、脾阳虚、脾阴虚怎么区分？（儿童舌象分析）
脾是孩子抵抗力的根本，脾胃负责将吃进去的食物消化吸收，转化为营养物质，为全身提供能量。所以说，脾胃是后天之本，脾虚了，将直接影响孩子的生长发育。
1.脾气虚——吃饭没有味道、嘴里发甜，眼袋大，大便干或溏稀，面色萎黄、比较瘦。气虚严重的整个人没有精神，特别容易累，不愿意动，走几步就让家长抱，等等。
舌像：舌头胖大，舌苔薄白。
补脾气——太子参、白术、栗子、牛肉、鸡肉、红枣；
2.脾阳虚——吃饭嘴里没味儿、流口水多，眼袋偏青色，身体温煦的能量不够就容易怕冷，手脚冰凉，多汗多、稍微一动就气喘而且身体容易出现浮肿。
舌像：舌头胖大，舌苔厚腻。
少让孩子喝酸奶、猕猴桃、凉茶等，容易伤宝宝的脾阳。
补脾阳——参枣猪肚汤、春砂仁，多给孩子泡泡脚。
3.脾阴虚——口干舌燥，大便干结，眼袋偏紫红色，手脚心热、心烦、眼睛干、怕热等。通常家长说得很容易“上火”的孩子，其实大多是脾阴虚。
舌像：舌头瘦小、发红，舌苔少或有裂纹。
少吃辛辣油炸的食物、包括膨化食品。
补脾阴——山药、鸭肉、小麦、豆腐、西红柿、乌梅。
培养孩子晚上21点前入睡的习惯，睡好觉也能让阴液得到滋生。
孩子大多问题是在脾，宝爸宝妈们如果遇到孩子健康问题不知道如何辩证的话，评论区留言或者发舌像，雷师兄帮你辩证一下。