早上起来血压高怎么办

为什么早上醒来的时候血压高呢。主要是看这个血压高的形成和哪些因素有关，因为血压高的话它是由于血管收缩导致血管内的压力增加，还有一个原因就是这个血管内的容量过高，导致压力增加，还有就是心输出量过多，心排量过多就排到血管里边儿的使用量太多，也容易引起这个血压的增加。这几个因素，比如说都和交感神经兴奋有关系。交感神经兴奋的时候可以使心率加快，心肌收缩力增加，因此心脏排入血管内的血容量也增加，血压就随之升高。那么交感神经兴奋也可以使血管收缩，导致血压增高。早晨起来正好是交感神经兴奋的时候，夜里当人们睡着了以后，是迷走神经占主导地位，这时候心率比较缓慢，正常的情况下也可以到三十几次、四十几次，这个是血压是偏低的，然后我们是说的这个正常的勺形现象，在夜里血压低下去，然后早上再升起来。等到早上苏醒的时候，这时候交感神经占主导地位，就是交感神经和迷走神经，然后先换班了。早上起来也开始活动增加大脑开始活动，因此这个时候心率开始加快，心复苏量也增加了，因此血压也就上升了。