皮肤很容易疙疙瘩瘩，容易长痘，容易起斑是什么原因？

缺油的人，皮肤很容易疙疙瘩瘩，容易长痘，容易起斑，容易各种皮肤疾病。多数人，从小都只能够从炒菜的那些“氢化植物油”里获得可怜的一点油，而且是已经氢化之后没有营养价值反而带来心血管疾病危险的油。

好油坏油，很容易区分，放在冰箱的冷藏柜里，不好的油，几乎没有什么变化，好的油都会变成絮状，甚至结块。这是因为好油本身，代表很好的张力，可以冷缩，可以热涨。到了热的时候，那些絮状又化为晶莹剔透

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