中药三宝之一，位列《本草纲目》“滋补上品”，补益强身不二之选

有这样一味药材，被记载于我国最早的医方《五十二病方》，《本草纲目》更是将其列为上品，它就是鹿茸。

鹿茸来自雄鹿新生的幼角，因其丰富的茸毛而得名。鹿茸性温，味甘、咸，但是温而不燥，是补肾助阳、生精强肾之佳品。鹿茸具有补气血、益精髓、强筋骨之功效，可以用于虚劳羸瘦，精神倦乏，眩晕，耳聋，目暗，腰膝酸痛，提高人体机能。

生精补髓，养血益阳，强筋健骨。治一切虚损，耳聋目暗，眩运虚痢。

——《本草纲目》李时珍

鹿茸单用

鹿茸单用，一次1~2g，研末冲服。现代研究证实，可以发挥多种功效：

镇静

鹿茸中的鹿茸多肽可以延长睡眠时间，呈现镇静和神经修复作用，从而缓解精神压力。

提高生殖能力

鹿茸是传统的壮阳药物。鹿茸中的磷脂类物质具有促性激素样作用，能够提高睾丸酮合成代谢的水平，从而提高生殖能力。

修复肝损伤

鹿茸多肽、鹿茸多糖及胺类物质具有对抗膜质过氧化、促进肝细胞再生和修复的作用，可以抑制由于过氧化引起的肝损伤。

强身健体，提高免疫力

鹿茸中的鹿茸酶解物和鹿茸多肽有明显的抗炎、免疫调节和抗应激作用。此外，还可以提高血液溶氧量，促进肌肉发育，加速伤口愈合，健体强身，提高免疫。

鹿茸配伍使用

茸附汤

方剂出处：《世医得效方》

方剂属性：补益剂

组方：鹿茸、制附子

功效主治：治疗精血俱虚、营卫耗损、潮热自汗、怔仲惊悸、肢体倦乏等一切虚弱之症。

广嗣既济丸

方剂出处：《百一选方》

方剂属性：补益剂

组方：熟地黄、山萸肉、怀山药、茯苓、五味子、菟丝子、枸杞子、石菖蒲、鹿角胶

功效主治：宁心神，养心血，益精髓，壮腰膝，润肌肤，悦颜色，清耳目，乌须发，通和脏腑，延年广嗣。

安神补脑液

产品属性：安神药

组方：鹿茸、制何首乌、淫羊藿、干姜、甘草、大枣、维生素B1

功效主治：生精补髓，益气养血，强脑安神。

鹿茸丸

方剂出处：《重订严氏济生方》

方剂属性：理气剂

组方：川牛膝、鹿茸、五味子、石斛、菟丝子、棘刺、杜仲、川巴戟天、山药、阳起石、附子、沉香、川楝子、磁石、官桂、泽泻

功效主治：补肾阳，壮筋骨。用于病后体虚，心脏衰弱，怔忡惊悸，日惭无力，或手足逆冷，饮食减少，面色黧黑，百节疼痛；或遗精，妇人带下。

培元益寿膏

方剂出处：《慈禧光绪医方选议》

方剂属性：补益剂

组方：附子、川椒、当归、肉桂、麝香、鹿茸

功效主治：温肝肾，壮筋骨，通经络。

鹿茸由于其壮肾阳、益精血的作用，因此要从小剂量开始服用，缓慢增加剂量，以免过量服用导致的头晕、甚至昏厥。