自汗、盗汗就喝泥鳅汤，补中益气

“食疗先于药疗，药补不如食补”，食疗是中国人的传统习惯，通过饮食可以达到调理身体，强壮体魄的目的。

食物是人类治病最好的药品，食疗就是用食物代替药物而使疾病得到治疗、使细胞恢复功能、使人体恢复健康，能食疗不药疗，能进厨房不进药房。

老方食疗

药食同源，今天老方堂中医《今日食疗》给大家带来的临床验方是“泥鳅汤 ”，适用于体虚自汗、盗汗伴有形体消瘦精神萎靡者。

【组成】泥鳅100克。

【做法】将泥鳅用热水洗去粘液，去内脏，清洗干净，用油煎至金黄，加水300毫升左右，煮至150毫升左右，加盐调味，饮汤食鱼，每天一次，连服3天。

【作用】补中益气。

【适应症】适用于体虚自汗、盗汗伴有形体消瘦精神萎靡者。

老方堂中医