国医大师吕景山对穴：清热利湿退黄类 阳陵泉—足三里

【单穴功用】

阳陵泉，又名阳陵、阳之陵泉。在小腿外侧，当腓骨头前下方凹陷处，为足少阳胆经腧穴，乃本经脉气所入，为合土穴。腿之外侧属阳，腓骨小头隆起比拟如陵，其穴又在隆之前下，故曰阳陵。因其善治筋病，故为筋之会穴。本穴具有和解少阳、疏泄肝胆、清泻湿热、祛除风邪、舒筋活络、缓急止痛之功。用于治疗口苦咽干、头晕目眩、呕吐吞酸、寒热头痛、胁肋疼痛、经筋受损、肩关节及膝关节疼痛、半身不遂、下肢冷痹不仁、足冷无血色、坐骨神经痛、癫证、痫证、急惊风、失眠。

足三里，又名下三里、下陵、下陵三里、下虚三里、鬼邪。在小腿前外侧，当犊鼻下3寸（1英寸），距胫骨前缘一横指（中指），为足阳明胃经腧穴、下合穴。因穴在膝下3寸，胫骨外侧，两筋之间宛宛中，故名足三里。该穴乃本经脉气所入，为合土穴，又是四总穴、回阳九针穴之一。它既能调理胃肠，理气消胀，化积导滞，行气止痛，利水消肿，用于治疗胃脘疼痛（急、慢性胃炎，胃、十二指肠球部溃疡）、内伤食积、消化不良、恶心呕吐、嗳腐食臭、胸膈胀饱、大便不调、小便不畅、水肿、泻泄、痢疾；又能健脾和胃、化痰止咳、降气平喘，用于治疗咳嗽痰喘诸症；还能疏通经络、调和气血、和胃安眠、强体健身，用于治疗下肢痿痹、五劳羸瘦，七伤虚乏、胃气不足、脏气虚惫、小儿疳积、胃不和则卧不安诸症。

【伍用功能】

阳陵泉为足少阳胆经腧穴，为本经脉气所入，为合土穴，八会穴之一——筋之会穴，具有和解少阳、疏泄肝胆、清利湿热、舒筋活络、缓急止痛之功；

足三里为足阳明胃经腧穴，为本经脉气所入，为合土穴，具有健脾和胃、化积导滞、理气消胀、行气止痛、利水消肿、化痰止咳、降气平喘、疏通经络、调和气血、和胃安眠、强体健身之力。

二穴均为合土之穴，按'合治内腑'之理，合而用之，同气相求，疏调腑气，疏土补中，舒肝和胃之功益彰。阳陵泉突出一个'泻'字；足三里侧重一个'补'字。二穴伍用，一补一泻，相互制约，相互为用，培土抑木，疏泄肝胆之力增强。

【主治】

1.阴黄诸症。

2.慢性肝炎，证属肝胃不和者。

【操作法】

阳陵泉：正坐屈膝垂足，于腓骨小头前下方凹陷处取穴。直刺1～1.5寸。

足三里：①正坐屈膝，于外膝眼（犊鼻）直下一夫（3寸），距离胫骨前缘1横指处取穴；②正坐屈膝，用手从膝盖正中往下摸取胫骨粗隆，在胫骨粗隆外下缘直下1寸处是穴；③正坐屈膝，以本人之手按在膝盖，示指抚于膝下胫骨，当中指尖着处是穴。直刺1～1.2寸；灸5～10分钟。

【经验】

阳陵泉—足三里伍用，善治各种慢性肝炎，证属肝胃不和者均宜使用。二穴伍用的机制：阳陵泉为胆经之关键，足三里为胃腑之枢纽，二穴相合，泻阳陵泉以肃清净之府，平肝火之横，降上逆之势，输胆汁入胃，从木疏土，而完成其中精之府之职能也；再泻足三里以导胃中之浊，通胃之阳，于是清阳得升，浊阴得降，凡木土不和之病，如中焦停痰、吞酸口苦、泄泻、呕吐等症，得之自然烟消瓦解，而饮食亦因之畅和矣，且阳陵泉为筋之所会，大有舒筋利节、搜风祛湿之特效，足三里亦有通阳活血、渗湿散寒之功能，更进而治诸痹、膝痛、筋挛、历节、痿躄、脚气等症，亦未始非针法之妙用也。

1964年秋，曾治一女氏，系文艺工作者，罹肝炎后，服药治疗年余未能治愈，嗣后易为针灸治疗，前后调治3个多月，效果良好。