中医养生道:唤起自我修复能力
来源:老中医养生道(LZY_YanShengDao)
《黄帝内经·四气调神大论》中即有:“是故圣人不治已病治未病,不治已乱治未乱”的论述,实开创了世界防病医学的先河。《素问遗篇·刺法论》说:“正气存内,邪不可干,邪之所凑,其气必虚”。
在中医看来,人体是一个完整的小天地,它自成一套系统,有自己的硬件设施、故障诊断系统和自我修复系统等。当它觉察到某一部分处在病痛危险中,就会调动一切能力进行自我修复。
在平常的生活中,我们能从很多细节上看到人体的自修复能力。比如切菜的时候,不小心把手划了一个小口,会出血,你不去管它,过一会儿它自己就结疤愈合了。
现代医学这样解释:由于血液运行出现局部中断,就有更多的血液运行于此,由此促使伤口附近的细胞迅速增生,直至伤口愈合,增生的细胞会在伤口愈合处留下一个疤痕。整个过程不需要任何药物,这就是人体免疫(自修复)能力一个最直观的表现。
《素问·生气通天论》中说:“阴平阳秘,精神乃治”。如果我们的身体维持在一个阴阳平衡的免疫状态下,即“阴平阳秘”的状态,就能健康不病。一旦阴阳失调,就会导致免疫失调。所以,任何免疫病都应该以调整阴阳为主治疗。
中医养生道不主张过分依赖药物,因为药物是依赖某一方面的偏性来调动人体的元气,帮助身体恢复健康。但人体的元气是有限的,如果总是透支,总有一天会没有了。
人可以活着,依靠的就是体内的元气,元气没有了,再好的药也没用了。中医养生道认为,人体有自愈的能力,我们应充分相信它,用自愈力把疾病打败。
我们每个人都会喜欢财富,这并不意味着我们有财富,就是一个满身铜臭味的人,相反,财富可以让我做很多事情,可以帮助一些贫穷的人,让他们度过难关,可以建学校,让孩子们可以读书增长知识,可以帮助公司的员工过上富足的生活,财富可以用来建设祖国,财富是每个人都应该配得到的,我们都可以有享受财富的权利。
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