大家好,给大家介绍一下,这是我灵魂伴侣@加厚版秋裤

据中央气象台预计,10月9日起至11日,陕西、山西、河北等局地有暴雨或大暴雨,内蒙古、宁夏、甘肃、青海等地有降雪,内蒙古、陕西、黄淮等地有6-10度降温,东北局地降温可达12度以上 。

这降温来得猝不及防,从艳阳高照到阴雨绵绵,连准备一条秋裤的时间都没给。本想感受下“落霞与孤鹜齐飞,秋水共长天一色”的氛围,奈何“高楼目尽欲黄昏,梧桐叶上萧萧雨”,感觉秋裤君、脂肪君都已经拯救不了在寒风中瑟瑟发抖的我们。

很多人都纳闷:为什么一上班就开始降温了?(标准答案已备好

——与美好的假期形成鲜明的对比;

——烘托了上班族们极度忧郁的心情;

——为以后的艰苦工作埋下伏笔;

最重要的一点:恭喜你已过完2017年的所有法定节假日

是不是感觉冷冷的冰雨在脸上胡乱地拍

心情拔凉拔凉的~~~

别怕,至少你还能变年轻呢!

科学证明:寒冷的环境可以使人变得更年轻

胡同口的王大爷今年60岁

一出门冻得跟孙子一样······

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如果想健康地度过秋风萧瑟、秋雨淅淅的季节,除了加厚版秋裤外,我们还可以这样应对:

1.口罩不离身

嘴巴和鼻子是连接呼吸道的枢纽,也是细菌病毒入侵的好去处,保护好口鼻可以避免感冒、气管炎、肺炎等疾病。所以出门的时候尽量戴口罩。

2.保护四肢关节

气温骤降,很多人会感到关节疼痛,给四肢做好保暖很关键,比如戴护膝、护腕、护肘等,尤其是露天工作人群更要注意这方面的保暖,以免留下后遗症。

3.注重皮肤保湿

秋季是个干燥的季节,稍不注意保护,皮肤就会变得干燥、粗糙甚至脱皮,专家建议,每天早上的洗脸水温应控制在20-37摄氏度,在护肤时尽可能地选保湿效果好的护肤品。

4.勤通风

室内外温差过大很容易让细菌病毒入侵,所以每天早上起来可以根据外面空气的质量通风换气,一天最少两次,一次半个小时左右。

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