【必看】史上最全焖饭合集!饭菜一锅出!
这是下厨房日更栏目:每日菜谱,每天推荐给你一道千万厨友跟做过的好菜谱,从快手早餐、深夜食堂、网红零食到家常美食,今天也要好好吃饭呀!
一个月总有那么几天懒得动弹,不想花时间煮饭做菜,一想到厨房的一堆锅碗瓢盆就头疼。这个时候就该「焖饭」出场了!
只需要一个电饭煲,饭菜一锅出,简直能焖出一整个“宇宙”!想吃什么,只管往里搁!食材多变,搭配多样,每次尝试都能带来全新的惊喜~
图片来自:厨友@Sunny_Kreglo
通过一个小小的电饭煲,所有食材的本味鲜味都渗入了米饭里,别提有多香了~
在寒冷的冬日,吃上一碗热乎乎的焖饭,既方便又幸福,堪称懒人的最佳选择!今天,厨房君就从众多菜谱中为大家整理出了9款焖饭的打开方式,快一起来看看吧~
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米饭 1碗
腊肠 2根西红柿 1个
胡萝卜0.5根 土豆 1个
扁豆 3-4根 玉米粒
老抽 3勺蚝油 1勺盐 2勺
1 |准备好各项食材,其中番茄需要十字划开。
2 |淘米后,加入老抽、蚝油和盐。
3 |将番茄放在正中间,其他材料逐一倒入锅中,按下煮饭按钮即可。
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鸡腿 1只香菇 4朵
大米 200克水 葱花
调料:生抽 2勺老抽 1勺
蚝油 1勺蒜蓉 1勺
糖 0.5勺玉米淀粉 1勺
1 |鸡腿洗净血水,用剪刀剔除腿骨,将鸡腿肉切成长条状。
2 |碗内倒入调料和鸡腿肉,拌匀腌制30分钟。
3 |香菇洗净切片。
4 |大米洗净后倒入电饭锅内,将腌制好的鸡肉和香菇铺在大米上。
5 |再倒入腌制鸡腿肉的调料汁。撒一把葱花提香,然后倒入平时正常煮饭水量的水,没过鸡腿肉即可。最后按下煮饭键。
厨房君按:葱花最后焖出来会变色,不喜欢的厨友可以出锅时再放。
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香肠 3根大米 1碗
胡萝卜 半根干香菇 8朵
玉米粒 豌豆 老抽 1勺
生抽 2勺盐 1小勺
1 |准备好材料,大米淘洗干净,加入平时煮饭用的水量备用。
2 |锅中倒入少许油烧热,倒入腊肠、香菇、胡萝卜、玉米粒、豌豆翻炒均匀,加入老抽、生抽和盐,翻炒至水分烧干。
厨房君按:炒干配菜水分再焖的焖饭会更加颗粒分明。
3 |将炒好的菜倒入电饭煲大米上铺平,按下煮饭键。煮好了拌一拌撒上葱花即可开吃。
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大米 1碗
鸡腿肉 2块 土豆1个
葱 姜 咖喱粉 椰浆
1 |土豆切丁泡水备用。鸡腿肉去骨,切丁。锅下油烧热,姜葱炒香,放鸡肉翻炒至变色,再加入料酒和沥水后的土豆与鸡肉一起翻炒。
2 |加入咖喱粉,椰浆三大勺,盐适量,最后加入热水。
厨房君按:最好用咖喱粉,不用咖喱块;水要加够蒸米饭的量哦。
3 |水开后,在电饭煲里放好米饭,把鸡肉,土豆汤汁一起加入电饭煲,拌匀,按下煮饭键即可。
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五花肉 200克
土豆 1个番茄 2个
青椒 1根冰糖 10克
茄子 2个圆葱 1个
1 |茄子切长条,圆葱切碎,番茄、土豆、五花肉切小块,尖椒和小米辣切段备用。
2 | 锅中放入少许油,加入10g冰糖(2-3颗)煸到出油上色。
3 |放入葱蒜圆葱爆香,再加入剩余食材炒匀。
4 |加入酱汁:2勺生抽,1勺老抽,2勺料酒,1勺蚝油,1茶匙糖,1勺醋。(可根据个人口味调整)炒5分钟。
5 |电饭煲中放入淘好的大米,加入炒好的菜,加入100ml水,按煮饭模式即可。
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羊肉(前腿) 500克
大米 350克胡萝卜 500克
洋葱 半个盐 5~6克葡萄干 1小把
1 |准备好材料:羊肉切成3cm左右的方块,胡萝卜和葱头切条备用。
厨房君按:挑选肥一些的羊肉会更香。
2 |锅底放油,把羊肉放进去翻炒,炒一会儿加入洋葱丝继续炒。
3 |羊肉炒到六七成熟时加入胡萝卜翻炒。这时可以放一点盐,有利于胡萝卜出水。胡萝卜变软时加水加盐,加盖中火烧开20分钟左右,煮到肉七、八成熟。
厨房君按:水不用加得太多,高出肉一些即可。
4 |把肉先捞出来,把锅里的菜连汤一起放入电饭锅中,加入洗好的米抹平,不要搅拌,水位应与米齐平,然后把肉块放在上面,盖盖子启动蒸饭程序。
5 | 饭蒸好了,撒上洗干净的葡萄干,用铲子搅拌均匀就完成了。
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大米 2杯排骨 300克
土豆 1个胡萝卜 1根
玉米 半根雪豆 80克
生姜 1小块香葱 3根 冰糖6颗
盐 生抽 1勺蚝油 1勺
料酒 1勺清水
1 |将排骨洗净后冷水下锅,煮沸后撇去血沫,捞出控干水。
2 |将土豆切块泡一下水,胡萝卜切小块,玉米剥好,生姜切片,葱白切段,葱叶切碎,所有配菜都准备好。
3 |锅里放少许油,加入6颗冰糖,小火炒至焦糖色。迅速倒入排骨翻炒均匀,炒至排骨上色,再加入葱白和姜片炒出香味。
4 |加入1勺生抽、1勺蚝油和1勺料酒翻炒均匀。
5 |加入适量清水焖煮10分钟左右,再加入土豆和胡萝卜,最后加入玉米和雪豆,放入少许盐炒匀。
6 |电饭煲里放入洗净的大米,倒入炒好的配菜和汤汁(大米和汤汁的比例是1:1或者1:1.2)开始煮饭。
7 |煮好后用饭勺快速拌匀,表面撒上葱花即可开吃。
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鸡胸 1块香菇 8-10个
南瓜 300克 洋葱 半个
小葱 大米 3小杯大蒜 4瓣
盐 糖 生抽
老抽 料酒 玉米淀粉
1 |准备好所需要的材料,鸡肉切丁,南瓜去皮切丁,香菇切丁,洋葱切丝,大蒜切成蒜末。
2 |鸡肉加入适量玉米淀粉、料酒,拌匀后腌制20分钟。
3 |锅中放适量油,油热后放入切好的洋葱丝,炒香。洋葱香味出来以后放入腌制好的鸡肉,迅速翻炒。
4 |鸡肉泛白以后加入切好的南瓜块继续翻炒,南瓜基本断生加后入切好的新鲜香菇块和蒜末,翻炒。
5 |加入适量生抽、老抽、盐、糖进行调味,可以比平时炒菜略咸一些。
6 |电饭煲内胆中加入洗净的米和水,水量比平时煮饭略少。 把炒好的南瓜鸡胸香菇等都倒在生米上,略铺平。
厨房君按:因为南瓜鸡肉都会出水,所以水不用加得太多。
7 |开启电饭煲香弹煮功能,程序结束后开盖拌匀撒上葱花就可以吃啦。
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去皮五花肉(可不放) 80克
豆角 300克 干香菇 5~6朵
土豆 1-2个 胡萝卜半根
姜3~4片料酒 1勺
老抽 1勺 生抽 2勺
盐 4克大米300克
1 |准备好食材:五花肉根据自己喜欢切成片或条,土豆和胡萝卜切成滚刀块,豆角洗净去筋,干香菇洗净掰成小块,姜切片。
2 |炒锅加入油,油热后加入五花肉、姜片,煸炒至熟。加入料酒、生抽、老抽(也可同时加入少许冰糖)翻炒上色。
3 |加入热水,开锅后小火炖五花肉十分钟。加入豆角和干香菇,翻拌均匀,锅开后中火五分钟。
4 |加入土豆和胡萝卜,翻拌均匀,锅开后,继续炖五分钟。之后加入适量的盐,稍微收汤(留够蒸米饭的水量)。
5 |大米控净水分备用,把炒锅里的菜汤全部倒入大米里,根据平常水量增减。少了加清水补齐。
6 |所有的菜倒入锅内,再把内胆放入电饭锅。
厨房君按:内胆外如果有汤汁要擦拭干净,并且小心烫伤。
7 |按下煮饭键,蒸熟即可。
不知道看完厨房君推荐的9种焖饭的打开方式后,大家有没有找到自己最感兴趣的一种搭配呢?焖饭时间味道两不误,厨友们赶快做起来吧!
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