一篇微信全搞定!看过的都收藏了,千金无价!千万别错过

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面对微信里每天铺天盖地的文章,很多时候大家觉得很好,但是收着收着就乱了,用的时候反而找不到。

所以,今天退休老人群给大家整理了一张表,集合了各类健康知识、超实用的生活小妙招,简单、有效、靠谱,一篇微信全搞定!

先收藏,

再群发,

大家都会感激你的!

中老年健康知识
(点击下面对应名字即可查看)

守住8道健康防线

美貌寿星长寿法

路志正养生秘诀

100个治病秘方

一招轻松恢复视力

老花眼防治法

吃它远离脑中风

预防骨质疏松

预防老年痴呆

大病先兆自查表

吃药注意事项

测测你的年轻指数

4个字远离膝盖疼

不要再去唱歌了

用它泡脚八十黑发

医生绝不会做的事

全身器官保养法

神奇寿命计算器

什么病看中医

龄血压对照表

百岁不痴呆的秘诀

老了不要锻炼太多

各国科学长寿法

百岁不犯心血管病

95岁院士养生秘诀

老年女性标准体重

超神奇的催眠动图

珍贵的穴位歌

专家集体辟谣

晚年不想有病指南

中老年食养大全
(点击下面对应名字即可查看)

食物养生大全

中老年健康零食表

吃腐乳到底健康吗

早晨吃鸡蛋好吗

白菜别再炖着吃

9种菜没煮熟有毒

天然阿司匹林

高血压的克星

天然血管扩张剂

血管天然保护伞

早上不能喝凉水

哪种蛋类更营养

煮饭加点它真神

对眼睛最好的食物

最寒最热食物表

日常生活妙招
(点击下面对应名字即可查看)

刷碗去油效果好

手机充电先插啥

手机每天关机好吗

鸡蛋保鲜一整年

小苏打的妙用

土豆皮的妙用

冰箱上别放它

洗衣机洗衣不缠

轻松换拉链头

酸奶吸管用法

手机不发烫

丝巾花式系法

案板不脏乱

厨房窍门

35条

薯片桶的妙用

筷子绑上垃圾桶

不晕车秘方

淘米水别倒掉

天呐,这张表真的很珍贵,太实用了!千万不要私藏,大家都在发,我也发!

如果恰巧你也看到了,就把它传递下去吧~肯定用得上!祝大家一起健健康康、快快乐乐的生活!

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