德然养生：无求品高，至简逍遥

德然养生：无求品高，至简逍遥。

生命的意义在于付出！内心的清净在于无求。

人心简单才快乐，生活简单才迷人。

一个人，如果太复杂，那他活得也会很复杂，复杂的人，复杂的生活，复杂的人生，是很难快乐的！

小孩子，之所以活得很快乐，就是因为他们很简单，不会想太多，想哭就哭，想笑就笑，就这简单，就这么快乐。

放下，生活和思想上的包袱，做一个简单的人

人生，是一个从简单到复杂，再回归到简单的过程。

简单变复杂，很多人都会，但从复杂回归到简单，有不少人都做不到，这就注定了，有不少人会活得不快乐。

快乐其实很简单，就是做一个简单的人，你只有放下生活和思想上的包袱，你才能越活越简单，越活越快乐。

追求的东西越少，身心越自由，越能集中精力做到最好

每个人都有欲望，有欲望是好事，说明你有追求，但欲望太多，太满，反而会成为一种羁绊，会让你越活越累，越活越不自在。

一个人的心，只有那么大，如果装下太多的欲望，只会让你感觉生活越来越沉重。

另外，一个人的精力也有限，无法实现那么多追求。

倘若，你能减少欲望，说不定身心会更自由，你也有更多的精力去做好一件事。

断舍离，断绝不必要的欲望，舍弃多余的负累，脱离对外物的执念

有的人，之所以能够越活越简单，越活越通透，就是因为他悟透了这三个字：断、舍、离。

断绝，不必要的欲望，舍弃多余的负累，脱离对外物的执念。

人生需要沉淀，生活要懂取舍，沉淀后的人生，才会更加通透，取舍后的生活，才会更加简单。

将杂质沉淀，心就会变得“干净”，将不好的舍去，心中剩下的便是美好，这样你就会越活越简单，越活越快乐。

简到极致，就是大智

简单的事情重复做，重复的事情坚持做，做到极致，奇迹就会发生，简到极致，就是大智。

生活无需太多，人这一生中，只要能把一件事情做好，做到极致，就已经很不简单了，这才是真正的大智慧。

很多人忙了一辈子，累了一辈子，苦了一辈子，熬了一辈子，最终都没能真正地活出来。

他想要的太多，也做了不少，但他不知道什么对自己是最重要的，结果浪费了太多的时间和精力。

其实，人这辈子，把握好生命中最重要的那样东西，并为之而努力，就够了，其他的，别想太多。

生而为人，没有谁活得容易，所以，我们都希望自己活得容易点，要想活得容易点，你就得变得简单点。

你简单了，生活就简单了，就容易了。

人之所活得太累，就是因为想太多，欲望太多，有了太多的思想包袱。

不如别想太多，学会放下，这样活着，才能快乐！

人生的最高境界，是极简！

活得简单，才能活得精致。

活得简单，才能拥抱美好。

活得简单，才能更快乐，更自在！