几十岁的人了，别再做假体检！

前几天，朋友公司搞了个体检，今天出报告了。

还好，问题不大。
不过他很郁闷：去年都没啥，怎么今年冒出这么多毛病？
莫非是做了个假体检？
老实说，他这个烟酒不离手的人，真该庆幸。
麦爷干这行久了，见过太多体检报告：
上半年好好的，下半年就查出癌症晚期，也正常。
有时候，现实就是这么残酷。
身体是个机器，用久了都会出问题。
人到中年，什么信用卡账单、花呗提醒，都不是事儿。
真的猛士，敢于直面体检报告。
可好不容易鼓起勇气去检查，但看着五花八门的体检项目，又无从下手。
花了大钱还查不到位的，大有人在。
体检，水很深的。
比如 “高端体检套餐”：PET-CT检查，1万多做一次，说是能全面定位癌症。
但它其实只对高度怀疑恶变的人有用，普通人不需要。
又比如：肿瘤标记物检查，更适合用来观察癌症患者。
平常人抽烟喝酒、来月经等，都会导致指标升高，不准。
还有近几年流行的：基因筛查癌症。听起来很高科技，其实很鸡肋。
这个适合有家族遗传病史的人，用来判断患癌风险，不能作为患癌的依据。
所以，什么体检才最有效？
麦爷在咨询了多位三甲医院医生后，给大家整理了一套体检指南。
1、常规体检
现在很多病，越来越年轻化。
前几天一位95年同事突然胸闷，紧急送到医院检查，发现心肌酶超标了好几倍。
熬夜会猝死，就问你怕不怕。
又比如这几年保险公司赔得最多的癌症：甲状腺癌，发病高峰就在30~40岁。
虽说是常规检查，但随便一项都挺折腾人的。
普通人常规项目主要包括：血常规，肝功，肾功，心电图，重要脏器B超等。
女性重点可以做下：乳腺超声，钼靶，来筛查乳腺癌。
还要定期做HPV和TCT，筛查宫颈癌。毕竟这两个癌症太常见了。
这些都是常规体检，没啥好说的，基本你去医院做的体检套餐都会有。
但普通检查往往查不出大病，比如癌症、心脑血管疾病。
这时就要用到：专项检查。
这个表格建议大家重点关注。
比如对于抽烟的人，可以用低剂量螺旋CT来查肺癌。
爱喝酒，就需要检查甲胎蛋白等，来判断肝癌。
肠胃不好，经常拉肚子的，最好去做个肠镜。
而50岁以上的人，心脑血管疾病 和 癌症的风险，都在增加。
就要做：心脏彩超、颈动脉彩超、冠脉CT、头颅CT平扫等。

对中老年来说，肾损害、眼底、耳底病变检查等，也都不要忽视。

以上清单是个大致方向，大家可以根据自己的实际情况来选择。
比如麦爷的一个朋友，有高血压家族史，父母都是三级高血压，每次体检对心脑血管都特别看重。
还有些女性朋友，生孩子时有妊娠糖尿病，就会特别关注血糖变化。
总之，体检和保险一样，都很个性化。
根据自己的身体状况，选择适合的体检非常重要。
那么，去哪里体检更靠谱？
公立医院？体检机构？
现在私立机构越来越多了：慈铭、瑞慈、爱康国宾等。
虽然环境和服务不错，但麦爷本人还是更喜欢直接去三甲医院体检。
人多点，但检查出任何问题，都可以及时治疗，方便、踏实。
说到体检，我也想起个事儿。
我的粉丝“脆脆”说：
几年前在代理人的唆使下，隐瞒了自己的乙肝大三阳，买了个保险。现在都不敢去体检了，怎么办？
麦爷觉得挺懊恼的，大三阳其实有很多产品，都可以加费买到，犯不着去隐瞒。
而且，保险真的只是一个工具，身体健康比保险重要多了。
到点了就去体检，当做常识。
还有另外一个极端。
有些朋友担心日后保险不赔，就打算在买保险前主动去体检，自证清白。
其实，真没必要。
保险问的是你当前的健康情况，你只用参考过往的身体状况、体检资料就好了。
网上买保险，只要符合健康问卷的要求，就可以直接投。
当然，如果能在体检前就把保险买好，就可以省掉很多不必要的麻烦。
现在平均寿命都快80岁了，但中老年的生活质量却远远没有提高。
想想自己身边的人，有多少人在吃着降压药，打着胰岛素？做着心脏支架？
都几十岁的人了，不要跟年轻人杠。
能干就干，不能干别硬抗。
身体是自己的，年轻时不注意，老来一身病，也遭人嫌。
麦爷做保险科普这些年，熬夜写作是家常便饭，这几年也越发熬不住了。
乖，咱们都注意一下吧。
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