降“糖”五穴之胰俞穴——2012年11月刊

这次讲的是降“糖”五穴中最后一个腧穴。在我们熟知的十四经361个腧穴中是没有胰俞穴的，然而足太阳膀胱经第8胸椎棘突下旁开1.5寸的部位，即在膈俞穴与肝俞穴之间是一个空缺。2004年出版的《实用六解穴位辞典》，把胰俞作为腧穴名称收录。其定位在足太阳膀胱经第8胸椎棘突下旁开1.5寸处。使经穴总数达到362个，这填补了人体胰腺没有背俞穴的空白。

古人以三焦涵盖了现代医学中胰腺的功能。《黄帝内经》首先提出了三焦的名称，并作为六腑之一，还叙述了三焦的部位和作用。但是，因对其具体概念论述得不够明确，而且《难经》的二十五难和三十八难又提出了三焦“有名无形”之说，所以引起后世医家争论纷纭。

现代医学研究证明：胰俞穴主要有胸8神经分布，而支配胰腺的传入神经主要是胸8，传出神经为胸8至胸10，说明胰俞穴与胰腺的神经分布相对应。所以临床上胰腺疾病患者该穴处都有明显的压痛点。我们通过动物实验观察，针刺家兔的胰俞穴，能显著降低家兔的血糖，能够有效地改善胰岛的功能。

治疗时患者趴在床上，后背暴露，家人用双手拇指同时按揉患者脊柱两侧的胰俞穴，以患者感到酸胀能够忍受为度。每次按揉半分钟，休息一会儿再重复操作。每天 1 至 2 次，热水淋浴后操作更佳。

到这里，五个神奇的降糖穴位讲完了。简单回顾一下，降糖五穴的第一个腧穴是膏肓穴，在介绍膏肓穴的时候，我们认识了“病入膏肓”的晋景公，认识到了疾病的治疗要防患于未然，更多的时候应该在精神及饮食、休息等方面加强注意，把身体调整好，然后再投入繁忙的工作当中。否则，真正到了病入膏肓的状态，只怕一切都晚了。我们可以通过晨练的方式用后背在树上左右蹭动，这个过程中不但会起到按摩的作用，而且还可以帮您悄悄地降血糖。

降糖五穴的第二个腧穴是大杼穴，从穴位的命名取类比象，我们知道大杼穴是八会穴中的“骨会”，在人体的作用如同房屋的房基，是最核心层的东西，因而大杼穴隐含“机枢”之意。我们还了解了一种传统的按摩手法：“捏脊法”，对于推动膀胱经气血，提振督脉阳气有着重要的作用。

降糖五穴的第三个腧穴是至阴穴，至阴穴是人身上腧穴最多的膀胱经中最后一个腧穴，有阴之极之意，宜温热的阳气来温润。还提到至阴穴除了能降血糖还有一个神奇的作用，那就是能纠正胎位，而且效果明显，令人觉得很奇妙，体现了中医学的神奇。

降糖五穴的第四个腧穴是涌泉穴。“泺水发源天下无，平地涌出白玉壶”，为我们描绘出一幅泉水欢腾跳跃的景象。涌泉穴是肾经的起始穴，承接太阳经气，并促使肾经阴阳之气的生发，因此，按摩涌泉穴可以令脚底下的“泉水”向上喷涌，滋润脏腑，如天一生水滋润万物。另外还可以用艾灸和泡脚的方法促使肾水上升，祛除人体的寒凉之气。

这次讲到的胰俞穴虽然在传统的十四经上没有这个腧穴，但由于它的解剖学位置特殊，在笔者个人体会中，按摩胰俞穴对血糖的控制效果是最好的。

随着人们生活水平的提高和社会人口老龄化的到来，2型糖尿病的发病率近年来呈不断上升趋势。西医治疗已有很多方法，但药物副作用大，剂量不易掌握，且治疗费用较高。中医治疗有时疗效不确切，针灸治疗如穴位注射、针刺、药物敷贴等又存在就诊次数过多、过频的弊端。为此，笔者在临床工作中总结出五个行之有效的降糖腧穴，这五个腧穴操作简单，有效安全。通过穴位按摩、艾灸、泡脚等，可以在家中悄悄帮助我们降血糖。