延缓衰老的秘诀

俗话说“笑一笑，十年少”，笑一笑就能年轻，就能延缓衰老，你认同吗？

的确，让自己不衰老的秘诀，就是开心。情绪对于我们每个人来说至关重要。天天吃燕窝鱼翅，天天吃胶原蛋白，天天上美容院护肤，总是愁眉苦脸的，心情不愉快，还想永葆青春，能起作用吗？心情不好直接影响五脏六腑，影响气血的流通，直接影响到皮肤，皮肤真的也会跟着你闹情绪。不信你就试一试?开心一天，不开心也是一天，何乐而不为呢？

那么就有人马上会说了，你说的就是轻巧，没有钱能开心吗？现在没钱压力多大?买房买车不说，培养一个孩子需要多钱?等等等，哪一个不需要钱？的确，这些都需要钱，没有钱是万万不能的。没有一个人说不喜欢钱?但是有钱的前提是什么?_?你仔细考虑过吗？那就是你自己的健康的身体，没有这个“1”，后面有多少个“0”，也只能归0。难道你不开心就会有很多钱？放下这些压力包袱，只有生命还在，就应该开心知足。只要我们不缺吃，不缺穿，有可爱的孩子，可爱的妻子做好饭菜等你回家，有知冷知热疼爱你的老公，就是生命中最开心的事。

开开心心的度过生命中的每一天，心情好了，身体自然没毛病，自然就年轻。