猪皮做成菜,脆嫩香辣,非常适合当下酒菜

猪皮是一种蛋白质含量很高的肉制品原料。以猪皮为原料加工成的皮花肉、皮冻、火腿等肉制品,韧性好,色、香、味、口感俱佳。

猪皮所含蛋白质的主要成分是胶原蛋白。其次是弹性蛋白。在烹调的过程中可转化成明胶。明胶能结合许多水增强细胞的生理代谢,有效的改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能。使细胞得到滋润。保持湿润状态。

猪皮做成菜,脆嫩香辣,非常适合当下酒菜,越嚼越香,对皮肤有好处哦!

首先准备食材:猪皮、蒜苗、姜蒜、干辣椒。买回来的猪皮要刮掉猪毛,猪皮洗干净,然后下锅焯水,记得加入料酒煮去除腥味。

然后将干辣椒、蒜苗、蒜、姜等切好。

猪皮切成小块后,热锅热油,先爆炒香料,再加入猪皮翻炒。

加入料酒、耗油、酱油、老抽、豆掰酱翻炒均匀上色,大火烧开收汁后即可。

因为猪皮中含有大量的胶原蛋白,能减慢机体细胞老化。

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