想不通就看看吧！

​你是不是会这样，有时候感觉自己像个神经病，一会想通了一会想不通了，一会觉得天大的事只要活着就好了，一会又觉得压抑的喘不过气来，每天游走在崩溃与自愈的边缘，不断在神经与正常中来回切换，推荐你看看做自己的心理医生这本书它会教会你如何正确的认识自己，管理好自己的情绪和脾气，找到应对人生中困境的方法，学会做自己的心理医生。