甲状腺王克珍主任提醒：越来越多的年轻人患上甲亢，其中这4个原因你必须知道！

甲亢是生活中的多发病和常见病，一项流行病学研究表明，甲亢患者的数量已经上升了几倍。甲状腺专家王克珍表示：由于现在人们不仅仅要面临生活和工作压力，还有生活环境和环境污染等，使得甲亢甲亢疾病的发病率越来越高。那么引起甲亢疾病高发的原因有哪些?针对这一问题，我们就一起来了解一下吧!

甲亢的病因

1、情绪因素

甲亢的患者往往会表现出多疑易怒、情绪暴躁，所以它其实和人们的情绪因素也有很大的关联。现在大部分的人都有较大的精神压力，比如：精神紧张、忧虑、焦虑等。如果经常处于悲观状态的话，就会干扰到体内激素水平，加重甲状腺的负担，从而诱发甲亢的出现。因此，保持良好的心态也是很重要的。

2、作息不规律

不知道大家有没有失眠的情况，失眠这种现象在当今社会是非常常见的，很多人在晚上都难以入睡，压力太大的人很容易胡思乱想，导致晚上入睡困难，睡眠质量差，睡眠严重不足。还有一部分年轻人是觉得自己年轻身体好，就经常熬夜加班。其实，大家都应该知道，在晚上睡觉的时候身体会处于一种调理的状态，如果睡眠不足或长期熬夜会对人体内分泌产生较大影响，导致内分泌紊乱，引发甲亢等问题。

3、饮食不合理

甲亢患者大多对于饮食方面不注重，大鱼大肉、烧烤、火锅等这类高热量的食物吃的多，从而加重甲亢病情。此外，最好多食用一些新鲜的果蔬，一定要营养均衡。例如胡萝卜、木耳、山药、百合、大枣等，这些对人体都是有好处的。

4、摄入的碘过多

一定不要吃含碘量高的食物，因为碘类很可能会刺激甲状腺，加重病情。比如说食用大量海产品，会造成碘甲亢。

发现甲亢就该及时就诊，因为甲亢是一种慢性病，也是临床上常见的一种病症，现阶段甲亢的治疗方式有药物治疗、碘131治疗和手术治疗。

那么，如何预防甲亢?

1、保持良好的心态

很多疾病的发病原因都离不开情绪，可见情绪对一个人的健康影响有多大。虽然说现在人们的生活压力比较大，但我们也要学会控制自己的情绪，保持良好的心态。避免因不良情绪刺激内分泌腺体，加重甲状腺的负担。

2、定期体检

专家表示：甲亢具有一定的遗传性，这方面我们虽然没有办法解决，但是可以通过体检来关注甲状腺的情况，防患于未然，一旦有什么异常，我们可以及时知道，采取措施，做到早发现早治疗。

3、控制碘的摄入量

在饮食方面一定要避免摄入碘含量过高的食物，比如说加碘盐或者是海带之类的食物，它们都含有比较多的碘，因此，大家一定要注意。