中医临床总结：气不足乏力，血不足脸苍白、阳气不足手脚冰凉

大家好，我是雷师兄

做ZY知识的科普 已经很久了，但是呢，还有很大一部分人 分不清楚什么是 气虚血虚，阴虚阳虚 也更不清楚它们之间的关系。那今天呢，咱们就系统的 来给大家总结一下 我的个人的一些见解。ZY讲气为血之帅，血为气之母。

那其实气和血 在阴阳上来分的话，气属于什么阳血属于阴，就像咱们农村有些家庭 装的那个水罐一样啊，那么气呢，就是水罐和水管 而血呢就是水管里的水，只有水罐子里面的气压够了，才能推动水在 水管里面正常的流通。只有在水管的约束下，水呢才能流到我们需要 它流到的地方。这个呢就是咱们ZY讲的 气能行血气能摄血。

其实呢 气和血的关系还有一层。在黄帝内经灵枢里讲到 营气者 泌其津液、注之于脉、化以为血，意思呢就是，营气和津液和在一起 贯注于我们的心脉 而在心气的作用下 化生为血 这个呢，就是气和血最重要的一层关系，气能生血啊。所以你看，平时我们如果 有气虚的表现了 什么表现，比如说少气懒言不想动，四肢无力啊。

如果你不加以控制，不加以干预，过段时间你就会出现什么呢 脸色淡白萎黄，我们的嘴唇颜色和指甲的颜色 就会非常淡啊，这就是出现了 血虚的情况，而气在整个人体中 还起到一个温煦的作用啊。如果你气虚了，还可能导致温煦能力下降，久而久之会出现什么呢 胃寒肢冷，面色苍白。

这个呢就是阳虚了。咱们所说的血 在ZY理论当中，气和血同行与 人体的经脉当中或脉络当中，气呢依附于血，而不至散失 赖于血液运行 而到达我们的全身。也就是说血能载气，所以呢。在一些出血比较多的B人身上，我们除了能看到他 面色淡白 或者是萎黄之外呢 这些B人呢？自己还会什么，不想说话啊，气也短，四肢也无力 等等这些气虚的情况。

另外呢ZY还有 津血同源之说啊，血和津液都是由食物 水谷精微所化成的，都具有滋润濡养的作用 二者之间又可以 相互资生相互转化。当血虚时间久了，又可以引起我们阴津啊，我们这个耗伤 导致什么？五心烦热啊。我们两腮颧红 晚上盗汗这些情况，那这个呢，就是阴虚了，就是体内津液少了，如果阴虚时间久了，无阳则阴无以生,无阴则阳无以化，又会导致什么 阳虚吗？

所以既怕冷又怕热，冬天特别怕冷，夏天特别怕热，白天爱出冷汗，晚上还盗汗，这个呢，就是阴阳两虚。反之呢阳虚呢也是这样，那这个呢，就是我个人对于 气虚血虚阴虚阳虚 关系的一些见解，也希望大家可以参考一下。如果大家有不同的意见，可以提出来 大家一起讨论讨论嘛。也可以在我的视频下方 评论留言，或者是在日常生活中，你遇到了一些健康问题，不知道如何辨证的 也可以私信雷师兄，我来帮你具体辩证一下。

关于气虚血虚阴虚阳虚小知识的分享到这里就结束了，大家有什么问题、见解可以在公众号留言、分享，帮助更多的人。如果您感觉写的不错，请点个赞，点一下“在看”，雷师兄在这说一声谢谢。