简单的“开合拉气”:助你打开“丹田窍门”,助你进入天人合一境界!

采取站桩姿势,双手抱球状放于下丹田,离下丹田10厘米左右的位置。

吸气时候双手拉开约一尺距离,呼气时候双手合拢约10厘米,吸气时候意念将宇宙金色光团、闪电等能量吸到下丹田,呼气时候意念这股能量在下丹田缓慢的压缩直至爆炸,将下丹田容量炸开、炸大。

很多人修炼一辈子也感受不到宇宙能量,原因就是窍门没有打开,宇宙能量无法入体,修炼本功法有三个作用,一就是打开丹田窍门,能更快进入天人合一的境界,二是培养元气,修复自身亏损,三是疏通全身经脉,排除体内杂质。

修炼本功法一般采取站桩式,也可以坐在板凳上进行,每次至少半小时,修炼到最后可以不必加意念,只是机械的开合拉气即可,慢慢的进入天人合一的境界。修炼本功法双手可以在上中下三个丹田开合拉气训练。不只是限制在下丹田。

标准收功的方法:先意念全身能量聚集在下丹田成球状光气,然后意念下丹田反时针旋转,在旋转过程中不断压缩丹田气,直到丹田气完全被压缩为止,深呼吸几口,双手相叠放在下丹田位置,双手先顺时针旋转按摩下丹田36次,再反时针36次,双手轻轻拍打下头部,拉几下耳垂。然后意念关闭全身气脉几次即可收功,收功后最好缓慢散散步恢复气血。

备注:

很多人不会关闭全身气脉,那么可以意想全身穿上一件皮衣,将全身套的牢牢的,就可以啦。也可以双手大拇指放于手心,其余四指握拳,包住大拇指,结金刚拳(也叫胎拳)然后再意念关闭全身气脉就容易多啦,结金刚拳还有个作用,就是经过坟地或者医院等负能量极强的地方,可以结金刚拳,意念关闭全身气脉就可以不受外界影响,与别的气功师较量时候,也可以结金刚拳意念关闭全身气脉,那样别人的气场就无法影响到你。相当于金钟罩一样的。

紧急收功的方法:在修炼过程中有要紧事突然被打断需要紧急收功,先自我暗示下要收功啦,全身能量完全聚集在下丹田,双手捂在下丹田深呼气几次即可收功。

收功后的忌讳:收功后半小时内一定不能喝水或者洗手这类,收功后15分钟内不准上厕所,但是你忍不住的话也可以,收功30分钟后想摸水或者喝水只从温水开始,一个功法结束后要修炼下一个不相冲突的功法必须间隔15分钟以上,练功后半小时内最好不要吃任何东西喝水,练功前半小时可以喝水,但是不能吃东西,开着空调与电风扇练功等于慢性自杀,邪风如箭,修炼过程中最好不要被迎头风吹着,收功后的10分钟内最好不要说话,说话则漏气。

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