婴儿厌食，小儿厌食，宝宝厌食怎么办？

宝宝厌食是缺锌

补充锌元素能够提升孩子的食欲，预防厌食症和异食癖，能够提升味觉的灵敏度，增进胃口，补锌的同时还可以补充铁元素，铁元素和锌元素都能促进酶的生成，从而帮助消化，增进食欲，避免厌食。

调理脾胃

因为脾胃不和会造成消化和吸收的不畅通，所以调理脾胃能够有效的增进胃口。厌食一般考虑就是挑食或者积食中的一种，挑食就从喂养方式和食材选择，营养搭配上去调整，而如果是积食就需要根据情况的严重程度，轻微可以尝试吃些山楂，山楂饮品，山药，茯苓，麦芽等，可以消食，健脾，健胃，如果情况严重还是要尽快就医，寻求专业帮助。

厌食可以补充赖氨酸

赖氨酸多存在于优质蛋白质食物，包括：肉类，蛋类，奶类，大豆和大豆制品，补充赖氨酸能够有效提升食欲，增进胃口，改善恶心，头晕，呕吐的情况，能够促进肠道消化酶的分泌，促进消化，减轻肠道负担，帮助调理厌食问题。