少林拳 正宗罗汉神打之外八腿
罗汉神打
罗汉拳法源于嵩山少林寺，内外兼修、变化多端、神鬼莫测，历来只授于寺内武僧，被奉为镇寺珍宝，秘不外传。至清代末期才传入民间，一支由妙兴大师北传金警钟（以罗汉拳内硬功夫为主）；另一支由澄云大师南传刘百川（以罗汉拳技击术为主）。特别是刘百川，技艺惊人，被武林界誉为“江南第一脚”，其所传罗汉拳技击法被誉为“罗汉神打”。
练 法
一、踔[chuō]腿
【技法】
1. 敌方左进步用左拳击打我方面部。我方右掌上托敌方左腕部。（如下图）
2. 我方左脚顺势踢出，踔击敌方左膝关节外侧，使其无法进身。（如下图）
【要点】当我方处于守势时，可用腿法控制敌方的进逼。
二、截腿
【技法】
敌方右进步用左拳击打我方面部。我方用左脚跟迎击敌方右膝关节，阻截住敌方的进攻。（如下图）
【要点】抓住时机，用迎击的方式，攻守兼备。
三、扫堂腿
【技法】
敌方跨步进身之际，我方沉身下伏，用右腿贴地后扫敌方支撑脚脚跟。（如下图）
【要点】突发性地攻击敌方下盘，而破解敌方的上盘进攻。
四、勾挂连环腿
【技法】
1. 交手中，我方接抓住敌方右手臂时，用左脚勾踢敌方右小腿后侧。（如下图）
2. 随之，我方左脚顺势踹出，踩击敌方左膝关节，使之倾跌而出。（如下图）
【要点】两次腿法连环出击。
五、窝心腿
【技法】
1. 敌方左进步，双手抓向我方胸部。我方迅速吞身避过敌方双手。（如下图）
2. 同时，我方双手由外向内旋，顺势抓住敌方双臂，身体继续后吞，借力、借势缠住敌方，并起腿向敌方心口蹬击。（如下图）
【要点】顺势控住敌方双手，使之中盘空虚，用脚跟迎击敌方心口。
六、翻天腿
【技法】
敌方进右步用右拳击打我方面部。我方提起左脚蹬击敌方右前臂，踢伤敌方右手。（如下图）
【要点】以腿法破解手法。
七、跺子腿
【技法】
1. 敌方左进步，左拳击打我方面部。我方用左脚阻截敌方左膝关节。（如下图）
2. 随之，我方迅速上飞左脚，弹踢敌方上盘。（如下图）
【要点】阻截腿与飞腿须连续攻出。
八、化腿
【技法】
敌方用左腿侧踢我方右腿膝关节。我方迅速提膝避过敌腿，顺势下踩敌脚或小腿。（如下图）
【要点】以腿法破腿法。
功法阐释
“罗汉神打”包括内八捶、外八捶、内八腿、外八腿、明八打、暗八打。
技击歌诀云：罗汉七星，步走丁丁，左搬右冲快如风，左右流星奔当胸。上不拦，低不架，中心捶，变八卦。两手不离怀，神鬼不敢来。拳眼腰脚练四星，步走丁丁要进身。头要顶，桩要稳，摔发松肩莫因循。罗汉神打世间无，招急如电快如风，倒翻风火回身腿，退步倒踢显奇功。摇身晃膀似蛇行，鬼头探脑见虚盈，流行轻快如走冰，两脚出入如坐骑。马上马下，便是肩肘腕胯膝。又云：两膝出入如坐骑，两脚轻快如走冰。
刘百川，安县十里勾人，生于1870年，自幼习武，个性刚勇，得少林高僧杨澄云秘传，武艺精进，中过武举，中年走镖关外。曾游香港，以子母鸳鸯连环腿击败英国大力士。孙中山先生当年在场，亲书“尚武精神”横匾一额，嘉惠他为中华民族争气的壮举。
刘百川体格镖悍，魁梧健壮。他的武术源流，属于北派少林罗汉门，杨澄云传刘百川小罗汉和罗汉神打，既内八腿、外八腿、内八锤、外八锤，明八打、暗八打。刘百川得其精髓，身手非凡，尤其擅长腿法，出脚时快如飓风，猛如闪电，能轻易折断碗口粗的树杆，与人交手，往往在须臾间踢倒对方。故有“江南第一脚”之称。
刘百川是武术大师万籁声的老师，1928年，万籁声率河北武术代表队抵南京参加全国第一次国考，成绩优良，当时在上海的刘百川赶到北京，与褚民谊、郑佐平等人商量，要到鼓楼饭店与万籁声比武，见个高低，此时万籁声入门老师、自然门名家杜心武也在座，他怕万籁声有失误，就亲自与刘百川交手，他们两人在比武后却结下了深厚的友谊。万籁声正是在这可喜的情况下，遵照杜心武的旨意拜刘百川为师的。
刘百川除了给万籁声传授罗汉门拳法外，还传授了少林童子功与伤科疗法。万籁声说，当年刘百川跟随杨澄云老和尚练对打，常常遍体鳞伤，杨澄云希望他学到的是真本领而不是花拳绣腿，所以在对打时并不手下留情。有一次，刘百川拼出全力向杨澄云进击，老和尚到退到墙根，突然推出两掌，刘百川顿时跌出数丈之外，脑门撞上了井辘轳，昏迷不醒。老和尚连夜进山涧，攀悬崖，采摘一种“泉果”的草药，为刘百川治好了伤。从那时起，杨澄云开始传授伤科治疗技术。刘百川晚年即以此技养生度年。
刘百川不但武功超卓，而且重义气，讲武德，为世人所推重。老和尚正是察看到刘百川正直任侠，才把一身武艺传授给他。还赠他一条钢鞭，一把单刀，嘱咐他遵守少林戒律，做个正派的人。刘百川始终没有违反师训。1929年，万籁声参加上海举办的全国第二次武术擂台赛，已进入了前五名。他心怀夺魁的雄心，准备拼搏。刘百川察言观色，即与杜心武、李景林等武林长者一起，极力劝万不必因争名次而伤了武林的和气，终于避免了一场恶战，给万籁声留下了很深的印象。
三十年代，万籁声任湖南国术训练所所长，刘百川为顾问，刘逝世于1964年，享年九十四岁。