别去责怪你生命里的任何人
一路上与其他人不断遇见，又不断分别。
来来往往、走走停停，一切都是命中注定。
与其苦苦纠结不好的回忆，不如坦然释怀所有的经历。
正如释迦牟尼说过的一句话：
“无论你遇见谁，他都是你生命中该出现的人，也一定会教会你一些什么。”
良人，让生命更加美好；过客，让意志更加顽强。
因此，永远不要去责怪，你生命里的任何人！
帮你的人让你成长
人生在世，遇人万千。
并不是所有人都会顾及你的感受；更不是所有人都会把你放在心里。
有人就曾言：“内心的温暖是每个人渴望着的，而这温暖却总是少之又少。”
这世间，真心相待，最是难求。
正因如此，那些能在荒凉岁月中给予我们帮助和温暖的人，才愈加珍贵。
前段时间看综艺《演员请就位》，有一场戏由温峥嵘和黄梦莹搭档出演。
比起没有太多表演经验的黄梦莹，温峥嵘明显能够更快地理解角色。
所以在拍戏的时候，她又当导演又当演员，手把手教黄梦莹什么时候该退场，什么时候该说词。
甚至拉着黄梦莹身着戏服，一遍又一遍地排练，力求每一个眼神，每一处肢体皆到位。
最终，在温峥嵘的帮助下，两人出色地完成了整部作品，更得到了评审导演们的大加赞赏。
事后采访时，温峥嵘讲了这样一句话：“拍戏像打乒乓球，是一来一回的，帮黄梦莹也是在帮我自己。”
人与人之间，最好的关系，就是互相成全。
若有幸遇到一个能在关键时刻拉自己一把的人，人生境遇必然惊喜。
有句诗说：“末路逢知己，腹饥飞来食。”
生命中那些帮你的人，就是来渡你的人。
他们在你落魄时伸手、在你难过时陪伴、在你穷困时帮扶……
不仅给予了你物质上的帮助，更给予了精神上的鼓励，激发你的动力，照亮你的人生。
正因遇到了他们，才学会了感恩、学会了坚强、更收获了成长！
伤你的人给你经历
人这一辈子，没有谁能一帆风顺。
有人爱你，就有人恨你；有人帮你，就有人害你。
起起伏伏、跌跌撞撞，才是人生常态。
但有句话说得好：“不经历风雨，怎能见彩虹？”
人只有经历了背叛，才能学会成熟；经历了谎言，才能学会分辨；经历了伤害，才能学会坚强。
正所谓浴火淬炼，涅槃蜕变。
听过这样一个故事。
一女子，在母亲过世后，又遭遇了爱人出轨背叛、兄妹感情疏离，因此一蹶不振，终日以泪洗面。
直到孓然一身，她才意识到，必须让自己从痛苦中解脱。
她积极搜索资料，阅读徒步指南，参加急救培训班，准备开始一场艰难的徒步之旅。
最终，历经94天，她完成了太平洋屋脊步道1800公里的徒步目标，成为众人眼中的 “太平洋屋脊步道女王”。
她就是谢丽尔·斯特雷德。
正是那段糟糕的经历，让她有了更大的勇气。
在那之后，她重新拾起写作梦想，写下了横扫17项年度图书大奖的自传《走出荒野》。
书中有这样一句话：“巨大的幻灭，应会生出更大的希望。”
深以为然。
生活中所有的伤害，最终都会化身铠甲，成为自己身上最强壮的地方。
因此，无需抱怨那些伤害你的人，因为在他们身上，可以得到历练。
遇到他们，才磨练了心志、增进了智慧、醒觉了自尊、激发了潜能。
虽然不必感激，但要学会释怀。
毕竟正是那些经历，让我们的人生更加圆满，也更加顽强。
爱你的人给你温暖
岁月无情、人生荒凉。
但总有一些人，隔着茫茫人海，带着温暖而来；
也总有一些人，穿过世间冷暖，与你温柔陪伴。
在黑暗中，他们伸出援手，给予安慰和鼓励；
在伤心时，他们不离不弃，给予关怀和爱意。
这样的爱，让人温暖。
就像作家雪小禅说过的一句话：
“越往前走越发现，要与温暖的人在一起，他给你能量，给你时间，让你觉得自己在这个世界的隆重。”
曾有网友讲过自己的一段经历。
她每天上下班，都要经过一条街。
那里有一家中餐馆，每天清晨，餐馆老板都会拿着一个小煤气罐烧猪蹄。
声音特别大，而呲出的火花很吓人。
于是每次经过，她都是捂着耳朵，疾步快走。
大概过了一周，她再次路过时，老远就看到老板左手拿着猪蹄，右手拿着火枪，站在那里东张西望。
直到看着她走了很远之后，才开始他的喷烤工作。
那一刻，女孩儿的心被注入了一股暖流。
那种感觉，就像三月的微风，轻轻吹在脸颊上，不着痕迹，但温暖人心。
人生最大的幸运，就是能够被人疼爱。
纵然这世界再冷酷，只要有这些爱和温暖，就值得我们眼含热泪，又笑着活下去。
永远不要去责怪，你生命里的任何人
人间，所有遇见，皆是缘分。
他们一定会教会你一些事，不管那些事是好是坏，都会成为你人生中不可或缺的一部分。
因此不必忧虑，不必执念。
该留下的不会离散，该离开的终会走远。
我们唯一要做的，就是学会看淡，不纠结、不抱怨。
面对帮助自己的人，懂得回报和感恩；
面对伤害自己的人，懂得放手与转身；
面对温暖自己的人，懂得传递和惜珍。
如此，才能在滚滚红尘中，以光阴做媒，求得圆满。
点亮在看，愿你我的余生心怀感恩、洒脱释然、没有遗憾，唯有成全。