艾灸第八十一课：哮喘

哮喘原因辩证

风寒哮喘

风寒外袭导致的哮喘，症见咳嗽、咯吐稀痰、形寒无汗、头痛口不渴、苔薄白等。治疗当以祛邪利肺为原则，可酌用灸法。

特效穴位：

方法一：隔姜灸膻中穴

快速取穴：在胸部前正中线上，两乳头之间连线的中点，平第4肋间隙。

艾灸方法：艾炷隔姜灸膻中穴3〜5壮，每天1次。

方法二：温和灸列缺穴

快速取穴：自己左右两手虎口交叉，一手食指压在另一手的桡骨茎突上，在食指尖到达之处即列缺穴。

艾灸方法：艾条温和灸列缺穴5〜10分钟，或艾炷灸3〜5壮，每天1次。

方法三：隔姜灸肺俞穴、风门穴

快速取穴：由颈背交界处椎骨的最高点（第7颈椎）向下数3个椎骨（第3胸椎），在其下向左右两侧分别量取2指宽 (食指、中指并拢）即为肺俞穴。

艾灸方法：艾炷隔姜灸肺俞穴、风门穴各5〜7壮，两侧穴位同时灸，每天1次。

中医提示：

痰热哮喘不宜灸，其症状多见咯痰黏腻色黄、咯痰不爽、胸中烦满、咳引胸痛，或见身热口渴、大便秘结、苔黄腻。

体虚哮喘

体虚哮喘由病久肺气不足所致，症见气息短促、语言无力、动则汗出、舌质淡或微红。如喘促日久，以致肾虚不能纳气，则神疲气不得续，动则喘息、汗出、肢冷。治疗以调补肺肾之气为主，可酌情用灸。

特效穴位：

方法一：隔姜灸肺俞穴、膏肓穴

快速取穴：由颈背交界处椎骨的最高点（第7颈椎）向下数3个椎体（第3胸椎），在其下向左右两侧分别量取2指宽 (食指、中指并拢）即为肺俞穴。

第3胸椎向下数1个椎体（第4胸椎），在其下向左右两侧分别量取4指宽(除拇指外）即为膏肓穴。

艾灸方法：艾炷隔姜灸肺俞穴、膏肓穴各5〜7壮，可两侧穴位同时灸，每天1次。

方法二：温和灸太渊穴

快速取穴：伸臂侧掌，在腕横纹桡侧轻触挠动脉，从感觉到搏动处稍往桡侧移动至凹陷处即太渊穴。

艾灸方法：艾条温和灸5〜10分钟，或艾炷无瘢痕灸1〜3壮。

中医提示：哮喘伴有支气管炎者，应在哮喘发作缓解后，积极治疗支气管炎。发作严重或持续不解者，应配合药物治疗。

哮喘须注意预防。天气转冷及时添衣；过敏体质应注意避免接触致敏原。

哮喘穴位

列缺穴 风门穴 肺俞穴 膻中穴

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