他是脂肪肝的特效穴，还可顺气排毒，养肝护肝！

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现在很多人都在重视养肝，其中脂肪肝是伤害或导致肝病的罪魁祸首，但有3个误区，

误区1、大部人认为脂肪肝是肥胖之人独有的，其实很多瘦一样会得脂肪肝，

误区2、只要吃素就能预防脂肪肝；少吃肉就可以不得，

误区3、其实脂肪肝是小病，不用管它，自己就好了；

…所以觉得只要减减肥就行了，或者少吃肉，要么完全不当回事。

得了脂肪肝，最怕的就是不重视，因为有的脂肪肝，也会发展成肝癌。今天分享一个可以调理和预防脂肪肝的特效穴，他就是肝经募穴，期门穴。

▼看期门穴视频的养护方法

期门穴取穴方法：

期门穴，双穴，属于肝经，而且是肝经的募穴，（昨天很多人都把章门穴错误的认为是肝经的募穴），它胸部乳头的正下方，位于胸腹部，乳头直下，位于第6、7肋骨间隙之中。

期门是什么意思

“期，为周期之意；也包涵时间之意，按时，准时的含义，门，为出入之处。一般，穴位里面，有很多带有门的穴位，比如，命门；章门；神门，京门；等等，都是负责对应脏腑的表里开合，守护好门户。

该穴是肝经最后一个穴位，肝经又是十二经络循行的终点，所以期门穴就是所有穴位的最后一个终点穴位，同时也是起始穴，人体经气由此穴回流至肺经，开始新的循环，所以称之为“期门”。所以如果一个循环不通畅，就会造成12经络淤堵严重，循环不畅。

肝经的募穴：

期门穴是肝经的募穴，募穴是专门为对应的脏腑服务的，凡是增强脏腑功能，

期门穴可以消融多余的脂肪，尤其是包裹在肝脏上面的胆固醇，所以经常按摩，疏通，艾灸期门穴，可以预防调理脂肪肝。配和章门穴，就可以有效的

期门穴还是一个排肝毒的要穴，我们知道肝脏的功能之一就是解毒，而期门穴起到了解读的重要作用。

期门穴还被称为气顺穴，很多闷闷不乐，抑郁烦躁，都是肝气升发受阻，疏泻不畅导致，按摩，刮灸期门穴，就是气顺而心情舒畅。期门穴被称为人体自带的护肝调情绪“良药”！

期门穴，作为募穴，可以搭配其他穴位调理各种肝病。一般治肝病，用俞募配穴，经络不通用原络相配。